巷の健康シリーズ45｢扱わない｣

人に何か言われた
　お前はダメな奴だ

失敗して落ち込んだ
　自分はダメだ

そんなことは結構あったり、日常茶飯のことね。

その時はね、ダメな自分を扱う必要はないね。
自分のダメさは、治しようがないからネ

だから、なぜ失敗したのか？
なぜうまくいかなかったのか？
人は自分のどこにダメ出ししたのか？
　準備不足だったのか
　スキル不足だったのか
　判断ミスだったのか
　相手との認識ズレか
「改善できる単位」に分解していくね。
そこはキャッチしておく必要があるね。

冷静にキャッチして、ひとつずつ攻略していけばいいネ
感情マインドを扱うとエゴが喜ぶので扱わないのが得策ね
エゴに使われて、感情が揺れ動くのを避けること

これは否定ではなくスルー

「ダメな自分」は扱わない、大事大事

Loveウコッピ―

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