なんで好きでもないのに会ってしまうのか

なんで好きでもないのに会ってしまうのか

「別に好きじゃないのに、また会ってる」
「会ったあと、毎回ちょっと自己嫌悪」

そんな経験、ありませんか。

本当は分かってるはずなのに、
なぜか関係を切れない。

今日はその理由を、ちゃんと整理してみます。

寂しさを埋めるのにちょうどいい存在だから

好きかどうかは正直わからない。
でも、“ひとりじゃなくなる”のは確か。

予定が埋まる
誰かと話せる
一瞬だけ満たされる

だから、また会ってしまう。

でもこれって「好き」じゃなくて、
寂しさの回避なんですよね。

嫌いじゃない＝会っていい人、になってる

優しい
一緒にいてラク
特に不満もない

だから「まぁいっか」で会ってしまう。

でもそれって
好きな理由じゃなくて
断る理由がないだけなんです。

関係を切るほどの決定打がない

ひどいことをされたわけじゃない。
嫌いになる理由もない。

だから終わらせる理由もない。

結果、ズルズル続く。

“なんとなくの関係”が一番抜けにくい。

「これ逃したら次ないかも」という不安

また一から出会うのめんどくさい
この人以上が現れる保証がない
一人になるのが怖い

だから、手放せない。

でもそれって
その人がいいんじゃなくて
いない状態が怖いだけなんですよね。

期待を完全に捨てきれていない

本当はどこかで思ってる。

もしかしたら好きになるかも
そのうちちゃんとしてくれるかも

この少しの期待が、関係を続けさせる。

じゃあどうすればいいのか

いきなり切る必要はないと思います。

ただひとつ大事なのは

好きだから会ってるのか
それとも
他に理由があって会ってるのか

ここをちゃんと自覚すること。

好きじゃないのに会ってしまうのは、
弱いからでもダメだからでもない。

ただ
そこにいる方が楽な状態になってるだけ。

でもそのままだと
本当に好きな人に使うはずの時間も
少しずつ削られていきます。

なんとなく会う関係を続けるか
ちゃんと好きになれる人を探すか

選んでるようで
実は選ばされてることも多い。

少しだけでいいから
その時間の使い方
見直してみてもいいかもしれません。