看護師の心の置き場｜⑧

看護師の心の置き場｜⑧

看護師じゃない自分に戻る時間

仕事が終わって白衣を脱いでも、
すぐに看護師じゃなくなれるわけじゃない。

駅までの道でも、
コンビニでも、
ふとした物音に反応してしまう。

呼ばれていないのに振り返ったり、
人の歩き方を見て体調を考えたり。
無意識のまま、仕事が続いている。

以前は、それを
「責任感がある証拠」だと思っていた。

でも、だんだん疲れてきた。
仕事が終わっても終わらない感じが、
毎日少しずつ、心を削っていく。

ある日、意識して
“看護師じゃない時間”を作ってみた。

特別なことはしない。
勉強もしない。
医療の話もしない。

ただ、
看護師としての自分を
いったん横に置く。

最初は、少し落ち着かなかった。
何もしないことに、
罪悪感みたいなものもあった。

でも、その時間がある日から、
仕事の中の自分も
少し楽になった。

ずっと看護師でいなくても、
仕事はできる。
むしろ、
離れる時間があったほうが続いた。

看護師じゃない自分に戻ることは、
逃げじゃなかった。

また戻ってくるための、
ちゃんとした準備だった。