不登校、親の初期の混乱どうする！？

子どもが不登校になると、
親はとにかく混乱します。

たぶん多くの親が
同じことを思うのではないでしょうか。

無理に学校へ行かせる?
休ませた方が良いの？
フリースクール？
勉強は？
将来は？

…普通に過ごしていた日常が一変
してしまいます。

……………………

どこへ相談しても。

様子を見ましょう。
無理をさせないようにしましょう。

↑これね、私は正しいと思うんです。
やることって様子を見ていく、
結局ここだと今なら思うんで。

ただ、以前も書いたのですが、
最初って、それに
ガックリきてしまうんですよね。。

「で、結局今何したらいいの？」

になってしまうと思うんです。

でも残念ながら、最初から
答えを持ってる人はいません。

少し🤏余白があるのなら🫧

もし、少しだけ心に隙間ができたときの
ために。

私が振り返って思った、
「小さな気づき」を置いておきますね。

・紙に何が不安なのか、書き出してみる。

ジャーナリングですね。
頭の中の不安を全部出し切る。

そうすると、優先順位なり、
自分の課題なり、
子どもの気持ちが、

少しだけ
見えてくるかもしれません。

・定期的なカウンセリングを受ける。

様子を見ましょう→
「それはわかりました。
親の私の気持ちの整理を
手伝ってください」
とお願いしてみる、
これも一つの手だと思います。

混乱して当たり前⚡️

でも、そんな余裕が最初からある方の
方が稀だと思います。

混乱して当たり前です。

親だから不安になります。
焦ります。
揺れます。

自分の対応が子を左右させて
しまったらどうしよう、
恐怖ですらあると思います。

自分の気持ちに蓋をしない❤️‍🩹

ここからは更に私独自の
視点かもしれません。

「どうしたらいいか、なんて分かるかー！」
「様子を見ろって何したらいいんだよ！」

心の中のブチギレて
しまいましょう。

「1人じゃないよ」🤝

一つ渡せるものがあるとしたら。。

いまや35万人と言われている
不登校ですが、

9年ほど前に経験した私の周りにも
実はある話でした。

……………………

職場を辞める時ーー

そんな声をいただきました。

今は普通に働いている人。
学校へ戻った人。
別の道を選んだ人。

通り過ぎてきた人はあえて
語ることはないですからね。

職場、という身近にも意外といたんです。

世の中には、この道を通ってきた人が
思っているより、たくさんいるんです。

私はこのことに少し安心しました。

景色が変わるのは少しずつ⛅️

だから我が家も大丈夫、
なんて思えたわけではありません。

そんな余裕はなかったです。

ただ、将来こどもが困る、など
決めるつける必要はないと思いました。

……………………….

どうしたら良いか分からない。

それでも朝は来て、夜になり1日は
過ぎていきます。

ご飯を食べたり、食べなかったり。

不安になったり、
ふっと気が緩む瞬間があったり。

少なくとも私は、そういう日々の中で
少しずつ景色が変わっていったと
思っています。

不登校、
この道を通った人は思っている
よりたくさんいますよ。

親が少し対応を間違えたかも💦
で、子どもの未来がどうこう
なったりはしません。

子どもは子どもなりに、
自分の頭でちゃんと成長しようとしています。

答えを今すぐ出そうと
しなくて大丈夫です。

「今日はなんとか生きた、生存した」

それだけで、親としての役割を
十分に果たしています。

今夜はどうか、
少しだけ自分を甘やかしてあげてくださいね。

親は大変です。大切な我が子のことなので。
大変、辛いと思っているのは、
真剣に子どもに向き合っている証拠です。

しんどい気持ちはよかったら、
ここへ置いて行ってくださいね。

明日子どもと笑って過ごすために。