クリスマス近いけど和風弁当tiktokライブ配信(12/22/2025)

こんにちは！
tiktokライブ23回目★
＊和風チキンナゲット
＊切干大根ツナポン和え
＊こんにゃく甘辛味噌炒め
＊焼きれんこん

いつもご覧いただきありがとうございます！

街はクリスマス一色🎄
子供たちは、待ちに待ったクリスマスイブですね。
美味しいごはんにケーキ、そしてお待ちかねのサンタクロース〜♪
がしかし…塩分制限中のオトナはそうも言っていられません。
美味しいご馳走が続くこのシーズン、朝・昼はせめて
あっさりと素材の味をいただきたいので
敢えて流れに逆らって和風弁当を作ってみました。

レシピは↓ダウンロードからご覧いただけますので
よろしければどうぞ♪

今日もご覧いただきありがとうございました！