三行日記というもの

ごあいさつ

こんにちは。

6日ぶりのnoteになります。

三行日記

noteびともすなる
三行日記というものを
猫もしてみむとして
するなり。

それの年の文月（ふみづき）の
朔日（ついたち）申の刻に
門出す。

そのよし
いささかものに書きつく。

…あっ、これで3行
終わっちゃった！

浴びるように刺激物を

本題です。

座っている時に感じる
足のひどいビリビリ感ですが。

「むずむず脚症候群」の可能性は
高いような気がしています。

とはいえ、
昔から刺激物が大好きなので…

コーヒーやエナジードリンクといった
カフェイン類…

また、カレー等の香辛料が
たくさん入った食べ物…

チョコレートなどのカカオ類…
ナッツ類…

などなど。

（体質的にほとんど飲めない
　アルコール類を除いた）
「刺激物」を浴びるように
摂取してきました。

なので、
なにが身体に悪かったのか
（あるいは、全て良くなかったのか）
わからないのです。

ひょっとすると
飲んでいる薬の副作用かも
しれませんし
（まあ、これはないと思いますが）。

日頃から不摂生をしていると、
歳をとってから
どこに不具合が現れるか
わかったものではありませんね。

現在の対処法

とりあえず、
いまは鉄剤を飲んでいます。

それと毎日1本飲んでいた
エナドリはやめました。

いま、こうして
机に向かえているということは…

少なくとも1週間前よりは
改善したということです。

しかし、今はもう少し
お休みをいただきたい感じです。

こうして週1くらいで
なにか書きたいと
思ってはいるのですが…

こんな内容のないことばかりでは
読んでくださる方に
申し訳がなさすぎますよね（汗）

すこし昼寝をします

それでは、
今日はこの辺で失礼します。

また来週…
（できれば）お会いしましょう。