Thank you♡

美筋ヨガレディオ2周年おめでとう御座います😌✨毎日の放送、本当にありがとうございます。
お二人のお写真が素敵です🥹✨

私がなおさんを知ったのは7年くらい前。
可愛いー😍声まで可愛いー♡とInstagramで知りました。それからは、なおさんが配信する動画を見ながらほぐしたり、ヨガしたり、コラボでリズムのエクササイズもやっていたような✨
なおさんのインスタライブを見ていたら、マシさんを発見✨誰だろう？でもお二人のインスタライブを聴いていると、なんだかパワーが👏
そしてマシさんのインスタもフォローさせて頂きました😌

そんなこんなで、美筋ヨガレディオは当初からお世話になっています🌿

#わたしと美筋ヨガレディオ
朝の支度中、子どもの夜泣き中、寝る前に耳活で。無くてはならない存在です。
私は完璧主義で、他者からの評価ばかり気になってしまう人間でした。
どの回も、そんな私の心に響くものばかり🥹👏
心の成長ができているのは美筋ヨガレディオのおかげ。随分生きやすくなりました🌼
心が整うって健康においてとても重要。
自分のメンタルを自分で操れるようになると、
こんなにも世界が変わるのかと驚いています！
感謝しかありません。
コメントも含め、心が穏やかに、優しい気持ちになれます。
自分にとって必要と思うと、「あとで聴く」に☑️を入れて、何度も聴いています😊
#195
幸せに生きるコツ　「足るを知る」その方法は？
#234
人が着いてくる人とは？共通点を学ぶ
#394
お互いに尊敬し合えるチームに必要な要素は？
などなど、沢山ありますが、中でもこちらは私の性格上重要😋

思い出に残る回は、
自分のブログを紹介してもらえたとき。
大尊敬しているなおさんとマシさんに紹介してもらえた時は本当に嬉しく、自信に繋がりました。(めちゃくちゃ褒め上手🥹)
こんなに沢山ファンがいらして、ブログも沢山の方が書いているのに、目を通して、コメントをくださって、、そういう所も尊敬しています。
読んでくださり、ありがとうございます。

そしてそして、zoomお茶会。
自分の育休中に開催されたことは奇跡かと思いました。普段その時間泣いている息子もずっと寝てくれていて、しっかり堪能できました。
夢のような時間。。♡
皆さんの優しさと気さくさに触れ、終わった後は震えました♡笑
写真は宝物✨
素敵な企画をありがとうございました！！

これからもずっとお世話になります♡
美筋ヨガレディオは私の心の栄養です😊