8日目【ピンクの双子】って何！？と思ったけど、“清濁を飲み込む”ってことかもしれない

トランサーフィン実践マニュアル、今日は8日目「ピンクの双子」。

タイトルを見た瞬間、「誰？双子？ピンク？？？」ってなったけど（笑）
読んでみたら、ものすごく大事なことを言ってる気がした。

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🩷「今の現実」も、ちょっとだけ愛してみる

この章で伝えたいのはきっとこういうこと？👇

今の現実にある“ありがたさ”に目を向けてみると、
自然と“もっと自分に合った現実”にチャンネルが切り替わる。

つまり、文句ばっかり言ってると、ずっと同じ現実。
でも「まあ、悪くないかも」って思えた瞬間に、
ふっと現実が変わる準備が始まる。

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☯️“清濁を飲み込む”って、こういうことなんだと思った

今日ふと思ったのは、

「清濁を飲み込む」って、まさに今の現実の向き合い方のことかもしれないな。

いいところもあれば、
ちょっとイヤだなって思う部分もある。

でもその両方を、
• 「これはこれで、わたしの今なんだ」
• 「この中にも“ある”がある」

って受け止めることで、
現実がまるっとやさしくなる気がした。

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🌗陰と陽、清と濁。どっちもあって、わたしの世界

ありがたいこと、しんどいこと。
うれしい気持ち、イラっとすること。

そのどっちも、わたしの内側にある。
だから、どっちもあっていい。

“今ある現実”をまるごと受け入れながら、
「じゃあ、次はどんな世界を映してみたい？」と自分に聞く。

それが、チャンネルを変える第一歩なんだと思った。

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📝今日の実践

☑ つい出そうになった文句を「でもここはありがたい」と言い換えてみる
☑ “今あるもの”と“本当はこうなったらいいな”を両方ノートに書く
☑ イヤなことの中にひとつ良い面を探してみる

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🎯今日のまとめ

現実は、清も濁もぜんぶ含んでる。
それを飲み込んだとき、世界がやわらかく、優しく変わり始める。

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🎮1週間続けてみて、ふと感じたこと

こうして毎日ちょっとずつ実践してきて、
ふと気づいたのは、

「わたしは今、自分という人生のゲームを、
　外から眺めながらプレイしてる感覚がある」ってこと。

これまでは、起きることにただ振り回されて、
ゲームの中で右往左往してた。

でも今は、ほんの少しだけ、
“コントローラーを持ってるわたし”がいる気がする。

苦手な人が出てきても、
イベントがうまく進まなくても、

「お、こうきたか。さて、どう動こう？」って
“操作する余白”が生まれてる感じ。

もしかして、これが「目覚めてる」ってことなのかもしれないな…。


コントローラーを持ったわたしこれからどうなる？？

つづく▶▶▶