うつ病って“脳の病気”なんだ——はじめてのメンタルクリニック

初めてメンタルクリニックを受診した日の記録です。

• 受診を考えている人

• 症状があるけど、勇気が出ない人

• 病気と言われることが怖い人

• 薬を飲むのが怖い人

いろんな理由で病院受診から遠のいてしまいがちです。

私もその一人でした。

私のこの記事を読んで

受診するきっかけになればいいな

そんな気持ちで書きました。

一歩踏み出せるヒントになりますように。

初めての受診

倒れて、初めてメンタルクリニックを受診した日、

私は“脳の病気なんだ”と説明を受けて

少しだけ気持ちが軽くなった——

これは、そんな「うつ病の診断を受けた日」の記録です。

正直、ずっとメンタルクリニックには抵抗があった。

大量の薬を処方されるイメージが強かったからだ。

その日、夫は仕事だったが休みを取ってくれて、受診に付き添ってくれた。

倒れてからの私はぼーっとしていて

ほとんど時間を布団の中で過ごしていた

車の運転もできるか不安だったので

夫がそばにいてくれたことはとても心強かった。

クリニックの雰囲気