梅原大吾『勝ち続ける意志力』感想──続かないのは、意志が弱いからじゃない

40歳からの、のびしろラジオの真中はるとです。
今回は僕のぶっちゃけ話からのスタートです笑

10回放送してきた今…正直に話します

このポッドキャスト、何とか10回続けてこれました笑

再生数はまだまだこれからという段階だし、フォロワーも多くはない。

数字だけ見れば、「伸びていない」と言われても反論できない。

でも不思議と、焦りはないんです。

なぜ続けられているのか？自分でもずっとうまく言語化できなかった。

それが最近、梅原大吾さんの『勝ち続ける意志力』という本を読んで、ようやく腑に落ちた気がしました。

この本のこと

梅原大吾さんは、日本初のプロゲーマーだ。

17歳で世界チャンピオンになり、「世界で最も長く賞金を稼ぎ続けているプロゲーマー」としてギネス認定もされている。

僕は格闘ゲームをやるので、もともと名前は知っていました。
ただ、本を読んだのは最近できっかけはYouTubeで見た梅原さんの切り抜き動画だった。

その動画の中で、梅原さんがこういうことを言っていたのだ。

「ゲームに飽きたんじゃない。成長しないことに飽きたんです。」

このフレーズの経緯は割愛するが、これがホント刺さった。
※気になった方は 『ウメハラ 飽きる』で検索

続かなくなったとき、僕たちはたいてい「飽きた」という言葉で片づける。

でも本当は、飽きたんじゃない。成長を感じられなくなっただけだ。
問題はそのコンテンツじゃなくて、自分が前に進んでいるという感覚が消えたことだ、と。

読みながら、思い当たることがたくさんあった。

目的と目標を、混同していた

本の中で梅原さんが繰り返し言っているのが、「目的と目標は違う」ということだ。

目標は、ゴール。大会で優勝する、体重を5キロ落とす、売上を達成する。ーそう、達成したら、終わってしまうのだ。

そして、目的は在り方。「成長し続けること」を目的にした人間は、ゴールがない。だから燃え尽きないという。

ラジオを始めたとき、正直なところ「再生数を伸ばしたい」という気持ちがあった。

それ自体は悪くない。でもそれが目的になってしまうと、数字が動かない期間が続いたとき、一気に続ける理由がなくなる。

目標と目的を混同すると、続けることが消耗になる。

変化しないことの、見えないコスト

もう一つ、梅原さんが一貫して言っているのが「変化なくして成長なし」という言葉だ。

昨日と同じことをやっていれば、安心感はある。でも成長はない。

うまくいくかどうかわからなくても、まず変えてみる。格闘ゲームで言えば、同じ技ばかり使っていると相手に読まれる。相手もバカじゃないから対策してくる。

でも、変化し続ける人は、相手の対策が追いつかない。

…これ、ゲームの話だけじゃないと思うんです。

仕事でも、人間関係でも、習慣でも。「変えないこと」には、目に見えないコストがかかっている。

変化しないリスクを、僕たちは過小評価しすぎている。むしろリスクしかないのだ。

評価軸が、外にあった頃

本を読んで一番刺さったのは、「型にはまるのは、外の評価を求めているからだ」という部分だった。

失敗を避けたい、誰かに認められたい…。
そういう外向きの欲求が強いと、自分の判断に自信が持てなくなる。

セオリーに頼る、無難な選択をする…
そうすると、自分らしい動きが急にできなくなる。

この本を読みながら、ふと昔の自分のことを考えていた。

ビジネスに何度か挑戦して、うまくいかなかった。
※今もこのnoteに全力で挑戦しているが

あのころは「結果が出ない＝自分には価値がない」という感覚が抜けなかった。

評価軸が完全に外にあって、他人の反応や数字で自分を測っていた。

だから続けられなかった。ー正確に言うと、続ける意味を見失っていたのだと思う。

ここ1、2年で変わったこと

でも、今は違う。

昨日の自分より、少し気づきが多かったか？昨日より、少し正直に話せたか？それだけを基準にしている。

「できていない自分はダメだ」という雑音が少しずつ小さくなってきたころから、外の数字に引っ張られにくくなった気がしている。

評価軸が内側に移動すると、続けることの構造がまるっきり変わる。

続かないのは、意志が弱いからじゃないんだ。評価軸が外にあるだけだ。

これは、自分に厳しく生きてきた人間が、ようやく辿り着いた一つの答えだと思っている。

あなたに聞いてみたいこと

最近、続かなくなったものがあるとしたら。

それは本当に「飽きた」のか？それとも、「成長が止まった」のか？

もし後者なら、評価軸はどこにあるだろう。外の誰かの目か、昨日の自分か？

答えを出す必要はない。ただ、少しだけ立ち止まって考えてみてください。
僕も、昨日の自分と比べる練習を続けている途中です。

🎙️ この記事は「40歳からの、のびしろラジオ」第10回の放送内容をもとに書いています。ラジオはSpotify・Apple Podcastsほかで毎週日曜21時配信中です。

今回紹介した本：
梅原大吾『勝ち続ける意志力』

気になった方はこちらからどうぞ。

真中はると｜40歳からの、のびしろラジオ
ラジオでは話しきれない「もう一歩奥」を、ここに綴っています。