【永久保存版】香りのタイプ別！最適な香水のつけ方とプッシュ数ガイド。もう「つけすぎ」なんて言わせない【番外編】
こんにちは。香水好きなマヌルネコです。動物園暮らしだと馬肉を食べられます。
「あれ、今日ちょっと香水キツかったかな？」
「夕方にはもう香りが消えちゃってる…」
香水を使っていると、こんな不安になることありませんか？
聞いたことがあるかもしれませんが、香水は「種類（濃度）」×「香りの系統」によって、つけるべき場所や回数がまったく違います。
ここを間違えると、せっかくの良い香りも「香害（スメハラ）」になったり、逆に存在感がなくなったりしてしまうのです。
この記事では、お手持ちの香水を120%活かすための「香りのタイプ別・最適なつけ方」を網羅しました。
これを読めば明日から自信を持って香りを纏えるようになります！まじで
1. まずは基本！「濃度」でプッシュ数を決める
香水のボトルや箱を見ると、小さく英語で種類が書いてあります。まずはこれを確認しましょう。これが「香りの強さと持続時間」のベースになります。
① オーデコロン (EDC)
特徴: 濃度が低く、シャワー感覚で使える。
持続時間: 1〜2時間
適正量: 3〜5プッシュ
つけ方: バシャバシャと多めにつけてOK。気分転換に最適。
② オードトワレ (EDT)
特徴: 日本で最も一般的なタイプ。ふんわり香る。
持続時間: 3〜4時間
適正量: 2〜3プッシュ
つけ方: 日常使いしやすい。つけ直しもしやすい濃度。
③ オーデパルファム (EDP)
特徴: 香りに深みがあり、しっかり持続する。
持続時間: 5〜7時間
適正量: 1〜2プッシュ
つけ方: つけすぎ注意。「ワンプッシュで十分」な場合が多い。
④ パルファム (P / Extrait)
特徴: 最も濃度が高い。液体が少しドロッとしていることも。
持続時間: 7時間〜半日以上
適正量: 1滴（または半プッシュ）
つけ方: 「点」でつけるイメージ。スプレーせずに肌になじませる程度でOK。
2. 香りの「系統」別・つける場所とテクニック
濃度が分かったら、次は「どんな香りか」でつける場所（ウェストより上か下か）を調整します。
香りは「下から上へ立ち昇る」性質があるため、重たい香りは下半身につけるのが鉄則です。
🍋 シトラス・サボン・グリーン系（爽やか）
軽い分子で構成されており、飛びやすい香りです。
つける場所: 手首、首筋、胸元（上半身中心）
ポイント: 相手の鼻に近い位置につけても不快感を与えにくいです。オードトワレなら左右の手首に1プッシュずつ＋空中に1プッシュして潜るのがおすすめ。
🌸 フローラル・フルーティ系（華やか・甘酸っぱい）
最も好感度が高いですが、量が多いと甘ったるくなります。
つける場所: 肘の内側、ウエスト（お腹）、膝の裏
ポイント: 食事の邪魔にならないよう、手首よりは「肘の内側」や「お腹」に1〜2プッシュ仕込むと、動いた時にふわっと綺麗に香ります。
🪵 ウッディ・スパイシー・ムスク系（落ち着き・重厚）
持続性が高く、ベースノートが強く残ります。
つける場所: ウエスト、太もも、足首
ポイント: 絶対に上半身につけないこと。 鼻から遠い下半身につけることで、体温で温められ、柔らかくセクシーな香りに変化して立ち昇ります。
🍫 オリエンタル・バニラ・グルマン系（濃厚な甘さ）
最も拡散力が強く、冬場などに活躍する香りです。
つける場所: ウエスト、足首、ひざ裏
ポイント: 「自分でも香りが分からない」くらいでちょうど良いです。足首に1プッシュするだけで、全身が甘いオーラに包まれます。密室や電車移動が多い日は特に注意。
3. シーン別「つけ方」早見表
お手持ちの香水と、今日の予定を組み合わせて調整しましょう。
🏢 オフィス・学校
香りの系統： シトラス / 石鹸系
つける場所： ウエスト・膝の裏
プッシュ数： 1〜2回
Point：清潔感重視。顔から遠い位置につけてほのかに香らせる。
🍽️ デート・食事
香りの系統： フローラル系
つける場所： 足首・ウエスト
プッシュ数： 1〜2回
Point：料理の味を邪魔しないよう、上半身にはつけないのがマナー。
🏕️ アウトドア・休日
香りの系統： ハーブ / ウッディ系
つける場所： 手首・うなじ
プッシュ数： 2〜3回
Point：外の空気に負けないよう、少しだけ開放的につけてOK。
🍸 夜のイベント
香りの系統： オリエンタル / ムスク系
つける場所： 胸元・うなじ
プッシュ数： 2回
Point：体温の高い位置につけて、色気のある香りを拡散させる。
🛌 寝る前（リラックス）
香りの系統： ラベンダー / ウッディ系
つける場所： 寝具・空間
プッシュ数： 1回
Point：肌ではなく、枕や空中にひと吹きして深呼吸する。
4. これだけはNG！やってはいけない3つのこと
香水の「持ち」や「香り立ち」を悪くしてしまうNG行動です。
手首をこすり合わせる
摩擦熱で香りの粒子が潰れ、トップノート（最初の良い香り）が飛んでしまいます。トントンと馴染ませるだけにしましょう。
汗のかく場所につける
脇や背中はNG。汗と混ざると雑菌が繁殖し、悪臭に変わる可能性があります。清潔で乾燥した肌につけましょう。
服の上から直接スプレー
シミの原因になります。また、体温と混ざらないため、その香水本来の「肌馴染み」が発揮されません。（※コートの裏地などに軽くつけるテクニックは上級者向けでアリです）
まとめ：あなたの香水の正解は？
最後に、簡単なチェックリストです。
オードトワレ（EDT）なら
爽やか系 → 上半身に2〜3プッシュ
甘い系 → 下半身に2プッシュ
オーデパルファム（EDP）なら
爽やか系 → 肘や手首に1〜2プッシュ
甘い・重い系 → 足首やお腹に1プッシュ
香水は「自分を表現する見えないファッション」。
適切な量と場所をマスターすれば、香りはあなたの最強の味方になります。
以上、マヌルネコでした。
（Amazon.co.jp アソシエイトメンバー）
