これからの地球を生き抜くための備え「一日一食」という選択

更新の間が空いてしまいました。こんにちは！
この期間、色んなことがありましたね。

まずは熊本地震で被害に遭われた皆様へ、お見舞い申し上げます。一日も早い復旧を心より願っています。

私の方と言えば、親が入院したり、病院を行き来する中で、「一日一食」と言う、閃きよりも強い衝動がやってきて、取り組むことになりました。

「一日一食」を始めて、まだ20日ほどしか経っていません。

最初は意外にも楽だなと思っていたのですが、やはり好転反応が出るんですね。

「一日一食」について書かれた本を10冊以上読み、気付いたこともたくさんありました。
私の場合は、デトックスのような症状が出て、しんどい時もありました。


少食、断食、不食と言うと、なぜか色々言う人も出てくるので、わざわざ書くことでもないのかもしれません。

でも、それも当然かもしれませんね。

なぜなら、一人ひとり体質も違うし、既往歴や生活スタイルも違うんですから。自分に合った食との向き合い方が一番だと思います。


ただ熊本の震災を見て、あらためてこれからの時代を鑑みた時、やはり地球は少食に向かうことが必要だと再認識しました。

私が少食にすることで、その分誰かに食料が行き渡り、誰かを助けることができるかもしれませんから‥。だから今のうちから少食に慣れておきたいのです。


また一日一食の良いところは、食べる回数が減ることで、添加物など体に不要なものを取り入れる機会が圧倒的に少なくなることですね。

それにしても、野菜や果物など、ほとんどすべてのものに農薬が使われている💦

農薬を落としたことがある人ならご存知だと思いますが、濁った黄色っぽい、なんとも言えない汚水が出ますよね。

今の季節は、親の畑で採れる無農薬野菜に助けられています！

最後に、

「土壌の汚染が地球が滅ぶ要因になる」

これは宇宙人からのメッセージです。

このメッセージをどうか受け取って、地球での暮らしを再考していただきたいです🙏


私は、自分に訪れた衝動に従って、これからも生きていこうと思います。そしてメッセージが来ましたらこのブログで、またYouTubeなどで発信していきます！

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