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米粉でつくるキムチお好み焼き|思い付きでも大当たり!【作ってみたメモ】

米粉でつくるキムチお好み焼き

キムチの旨みとキャベツの甘みを活かした、米粉のお好み焼き。
外はカリッと、中はもっちり。お好みソースの代わりにオイスターソースを薄く塗ることで、キムチの味を活かした仕上がりになりました。

材料(1〜2人分)

  • 米粉 … 150g

  • 卵 … 1個

  • 水 … 適量(少しゆるめの生地になるくらい)

  • キャベツ … 適量

  • キムチ … 適量

  • サラダ油 … 薄く引く程度

トッピング

  • オイスターソース … 適量

  • マヨネーズ … 適量

  • かつお節 … 適量

  • 青のり … 適量

作り方

① ボウルに米粉150g、卵1個、水を入れて混ぜ、生地を作る。
水は少しずつ加え、混ぜやすいゆるさに調整する。

② キャベツとキムチを加えて全体を混ぜ合わせる。

③ フライパンに薄く油を引き、生地を流し入れて形を整える。

④ 弱火で約8分じっくり焼く。
底に焼き色がついたら裏返す。

⑤ 裏返したらさらに弱火で約4分焼く。
※焼き加減はお好みで!

⑥ 焼き上がったらオイスターソースを薄く塗り、マヨネーズ、かつお節、青のりをトッピングして完成。

ポイント

  • 米粉を使うことで、外はカリッと中はもっちりした食感になりやすい。

  • キムチが具材兼味付けになるので、シンプルでもしっかり味が決まる。

  • オイスターソースは“薄く塗る”のがポイント。
    塗りすぎると味が重くなるので、軽く塗ることでキムチの旨みや焼き目の香ばしさを活かせる。

作ってみた感想

思い付きで作ったけど、米粉のもっちり感とキムチの相性がかなり良かった。
弱火でじっくり焼いたことで外側のカリッと感もしっかり出て、お好みソースではなくオイスターソースにしたことで、味が重くなりすぎずちょうど良くまとまった。

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