断酒3周年、そしてAIにキレる朝。Fitbit Airと半額寿司。

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昨日、断酒3周年を迎えました。
何度も言います。言いたい。断酒3周年。

長いようであっという間。
正直、
ここまで続くと思ってなかった。

昔の自分に言っても、
たぶん信じないと思う。

「酒やめた生活も悪くないよ」
って今なら普通に言えるけど、
当時はそんな未来まったく想像してなかった。

でも、7代先の分まで飲んだ気がするので、
もういいかなと思っています。

そんな昨日の食事記録。

朝は、しつこく米粉バナナパン。
また？そうよ。またです。

最近ずっと焼いてますね。

ChatGPTにカロリーを聞いたら、
まさかの400kcalくらいあってちょっと震えたので、
半分ずつ食べることにしました。

AI、時々現実を突きつけてくる。

プール帰りには業務スーパーへ。

キウイが10個で1000円だったので、
本当は10個もいらんと思ったけど、買ってきました。

フルーツを食べると「ちゃんとしてる感」がありますからね。
そういうの大事じゃないですか。
苺も買ったの。298円。

おやつは、
シャトレーゼのなんばんサンド抹茶、
ベースブレッド栗あん、
そして豆大福。

気づけば3回。

たぶん昼が少なかったせい。

そういうことにしたい。

夜は半額寿司。

神コスパ。

サーモンのお刺身がかなり美味しかった。

アスタキサンチン、
だいぶ摂取できた気がします。

鮭とばって知ってます？
こういう棒状のがおススメ。
皮のところめくって、ちょっと火であぶって食べてみて。
うまー！ってなるから。

鮭は海からやって来たダイエッターへのギフトです。（ほんとです）
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そして昨日、
楽しみにしていた「Google Fitbit Air」が届きました。

これ、
届く前からずっとソワソワしてた。

配送状況、
何回見たかわからない。

普段ネットで買い物はかなりするのに、
ここまで楽しみに待ってたのは久しぶりかもしれない。

しかも実物、
ちゃんと可愛い。

私が買ったのはBerry。
かなり好きな色。可愛い。

このFitbit Air、ディスプレイがないの！

だからジムでも使いやすそうと思って購入してみた。

スマートウォッチって、
画面あるとNGなジム結構多い。
たぶん撮影対策ですね。知らんけどきっとあってる。

でもね、
実際使ってみたらアプリが難しい。

AIも微妙に話が通じない。

朝から心の中で
「とんちんかんなこと言うな！」
ってAIにキレてました。

どうでもいいけど、ちょっと聞いて欲しいの。
最近の私、息子（10）とAIしか喋ってない気がする。（衝撃！）

健康のためのデバイスなのに、
逆にストレスが増えている。

現代っぽいわ。

なので今日も朝から泳いで、
全部水に流してきました。

最終的には水に浮かぶのが一番平和です。

泳いで、お酒やめて、ちゃんと寝てちゃんと起きてたら痩せた話はこちらです👇

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