発信のきっかけ、そこから得た意外なもの

こんにちは、まさみんです🌷

今回は、SNSなんて
完全に見る専だった私が
発信する側に回ったきっかけ、
そこから得た『意外なもの』を
お伝えしたいと思います

私はモラハラや暴力を受けて
7年前から別居しています

学費も生活費も1円ももらえず
ひとりで2人を育ててきました

生活は成り立っていましたが
離婚調停で
「私から財産分与が必要かも」
と言われたとき

副業しなきゃヤバいのかな…と
Xを始めたのが発信のスタートです

結局、当時の副業は辞めましたが
Xでの発信は続けていて4年目、
この5月からnoteにチャレンジしています

発信から”得た”と感じるもの

私が発信を続けてきて
"得た"と実感しているものは

●言語化スキル

日々の出来事、経験、想いを
言語化するという作業は

『文章を書けるようになる』
だけではなく

『リアルで話すハードルも下がった』
というメリットがありました

文章を書くとき
何をどう伝えるかをぐるぐる考え
ときには瞬時に整えますよね？

リアルの会話・営業・プレゼン・講師…

文章を整える際の"ぐるぐる"を
いろんな場面で
無意識に活かしているようです

人に伝えたい内容を
なるべく伝わりやすいように
頭の中でサッと組み立てて話す

これがクセ付いたのか
人前で話す場面で
よく褒められるようになり
仕事でもプライベートでも
大いに役立っています

これは意外なメリットでした

●思考の整理

経験や想いを綴ることで
自分の考えを整理していくと

ネガティブな感情を
モヤモヤしたまま抱え続けることが
少しずつ減っていきます

特に私は
『モラハラ、暴力、別居、養育費0円』
なかなかネガティブな経験をしてますが

それらを書き綴りながら

私はこう考えているんだな
私はこんなことが嫌なんだな
私は本当はこうありたいんだな

そうやって整理し
感情が落ち着いてくると

ネガティブな感情や出来事を
新しい目線で捉えることができ
『こんないいことに繋がったじゃん』と
ポジティブ変換できる

これは大きなメリットです

それが自己肯定感アップにも
つながっている気がします

●日常のネタ化

発信を続けるためには
それなりにネタが必要ですよね

そのネタを見つけるために
日々を漫然と過ごすことが減りました

日常を切り取り
気付きや学びを拾い
『ネタ化』していく

その目線をもつと
『私の日常、なかなか面白いやん』
と思えますし

学びっていろんなところに
転がってるもんだなぁと感じます

そしてもうひとつのメリットは

ネガティブな出来事があっても
「これ、ネタになるやん」と
ニヤニヤしながら受け止められること

たとえば
ひどくイヤミなことを言われても
とんでもなく失礼な人に出会っても

「くっそぉー…ネタにしてやる！」
と思えば怒りもやわらぎ
サンキュー！とすら思えます

これも思いがけないメリットでした

●リアルでは出会えない繋がり

発信を通して
普通に過ごしていたら出会えない人と
交流するようになりました

中には、実際にお会いして
大切なお友だちになった方もいます

大物だとしても
勇気を出して話しかけると

文字だからこそ深く
その人の言葉を受け止めて
学ばせてもらえる感覚があります

気をつけているのは

顔を合わせないからこそ
思いやりをもって
温度の乗った文字のやりとりを
心がけること

リアルでは叶わない
人間関係の広がり・学び・気付きを
交流を通して楽しんでいます

シングル、フルタイム会社員ママには
正直いって時間がありません

それでも
発信を続けている理由は
これらにあるんだと思います

『別居』という
ネガティブな出来事がきっかけだけど

そこから発信を始め
多くのものを得ました

別居して
ラッキーだったと思えるほどに

これからも自分の経験や想いを
発信することで

自分のためだけでなく
誰かの癒しや力になれたら
とても嬉しいことです

書くことや交流に
もっと時間を割きたいのに
なかなか難しい

これは私にとって永遠の悩み

でも、やめられない

無理をせずコツコツと
発信を続けていきたいと思います

ここまで読んでくださって
ありがとうございます

また読んでみよっか！と
思ってくださったら👇️

また私のnoteに
遊びにきてくださったら嬉しいです♡