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「味噌焼きうどん」

タマネギとパプリカの味噌マリネが、焼きうどんに変身!? まったくお味が想像できないケドも。。

焼きうどん、、お洒落ダ✨✨

今日は過去に作ったものをもう一度作った。
そして、その展開料理ダ٩( ᐛ )و
マリネそのままもかなり美味しい。それがうどんに絡みつくとどーなるかって、とにかくまろやかでうまみたっぷりの焼きうどんなのダ!

🧅味噌焼きうどん🫑
材料〛(1人分)
タマネギのパプリカの味噌マリネ✤ 100g
漬け汁        大さじ3
ゆでたうどん     200g
合わせ油       大さじ1
イタリアンパセリ   適量

🐰「 風味が格別✨ 」

✤〈タマネギとパプリカの味噌マリネの作り方〉↓

乾麺100gはゆでたら倍量に。
アユミはコロッケも揚げるので70gにする😌

作り方
①フライパンに油を熱して、ゆでたうどんをさっと
 炒める。タマネギとパプリカの味噌マリネを加え
 て全体を炒め合わせる。

さっと炒める
味噌マリネ投入

②味噌マリネの漬け汁をまわしかけて軽く混ぜ合わ
 せる。

まろやかな漬け汁を。つつつ。。

③皿に盛り、イタリアンパセリをみじん切りにして
 上から散らす。

イタリアンパセリは無い😳
よし。乾燥パセリだ☝️

パクパク、つるりんと平らげた😋💓
おいしー💖アユミ大満足!
はぁ~😍つぶつぶをやり始めてからというもの、ごはんが毎度大満足なのダ。
おいしいごはんって、こうもキモチを穏やかにしてくれるものなのか。いや、そこはかとない高揚感。
暗くもなく、超絶盛り上がってるわけでもない。
たぶん中庸よりも少しだけ軽い心持ち٩( ᐛ )و♬
なるほど、食べてるものが「やや陽性」なら、ココロも「やや陽性」になるのは必然か😌
この世界はフラクタル。

Ayumi☽

🍅🍆🍎 やや陽性が本当の“カラダにやさしい食” 🍚🌾🌱


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 〜うどん特集〜

👚もぐぽこ日記は大谷ゆみこさんの未来食つぶつぶ
 
を実践するアユミの毎日を記録したものです🐰
 ご著書や理論を参考にして自由に記事を書いてい
 ます。


Ayumi☽


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