ネガティブコミュ障HSPが、自己肯定感を上げて人や幸せを『引き寄せる』理由
こんにちは、めぐるです。
新しい年が始まって、早くも1ヶ月が経ちました。
1年を有意義に過ごせるかどうかは、1月の過ごし方で決まると聞いたことがあります。
それを意識したわけではありませんが、私はとても有意義に過ごせました。とても、と言うよりは、信じられないくらいに有意義でした。
美味しいお寿司やしゃぶしゃぶを食べられる機会に恵まれたり、お菓子をたくさん貰ったり、欲しかったカバンが半額で手に入ったり。
さらに、人間関係にも恵まれました。職場では同僚や上司と良い協力関係を結ぶことが出来て、困っていることがあれば助けてもらい、逆に困っていたら手助けが自然と出来るくらい仲良くなれました。
この前は渋滞で遅刻してしまった時に、気遣って貰えた上に仕事を肩代わりして貰うことまで出来ました。少し前だったら舌打ちされてたのに(苦笑)
しかし、すべてが順調だったわけではありません。Xでは報告しましたが、私は元旦に起きた能登半島地震で被災しました。
幸いにも、私の地元は震源地から離れているため、ニュースで取り上げられているほどの被害はありませんでした。
それでも、家屋が倒壊したり道路がひび割れ隆起したり、液状化により電柱が斜めになったりしました。
近所には大きなスーパーがあるのですが、ガラスが割れて壁や天井が崩落したりして、臨時休業してしまったり。
年末年始だったこともあり、色々と買い溜めしていたおかげで功を奏しましたが、平日だったらかなり苦労したと思います。
街中に鳴り響くサイレンや、断続する余震に緊急地震速報。お正月の空気が一変し、私は食事もとれず極度の緊張状態のせいで体調を崩してしまいました。
そんな時に、驚くくらいに多くの人から連絡が来ました。離れて暮らす兄や親戚だけでなく、職場の人たちや友人、最近交流がなかった知人。さらには3年前に別れて音沙汰のなかった元カレにまで心配して貰えました(笑)
まだまだ大きな余震がくる可能性があったり、道路は液状化したまま工事されなかったりしますが、周りの人たちに恵まれていることを実感し、今日まで幸せに過ごすことが出来ました。
しかし、タイトルや冒頭にも書いたように、私は昔からネガティブでコミュ障な人間でした。HSPの特性も悪い方向に働いて、憂鬱な日々を送っていました。
職場どころか、家族や親戚の中でも腫れ物のように扱われ、元カレにも「一緒に居るとこっちも苦しくなる」と言って捨てられたような人間でした。
どうしてこんなに変われたのか。それは、人や幸せを引き寄せたからです。
『引き寄せの法則』というものをご存知ですか?
簡単に言うと、『叶えたい願い』を願いながら生活していると、色々な幸せを引き寄せながら願いを叶えるという、自分の人生をコントロールする方法です。
詳しく知りたい方は、ネットやYouTubeで探してみてください。オーラや宇宙パワー、量子力学など様々な観点から解説されています。
ただ、そんな簡単にいくわけがないと思う方がほとんどだと思います。私も最初はそうでした。
しかし、実際にやってみると、「なるほどこういうことか」と腑に落ちたんですよ。
引き寄せの法則って、オーラとか宇宙パワーとかではなく、考え方を変えるだけなんですよ。
実際それだけで、私の元に小さな幸せがどんどん集まってきて、恵まれていることに感謝することで自己肯定感が上がってきました。
すると、
「最近調子よさそうだね」
「楽しそうだね」
と、話しかけてくれる方も増え、いつの間にか信頼関係が築け、そこからさらに人を引き寄せることが出来たのです。
実際に、元カレは関東に住んでいるのですが、人伝に私が被災したことを知って連絡してきたみたいです。
よく、
「自己肯定感を上げるには成功体験を重ねること」
「コミュニケーション能力は話術でどうにかなる」
などと言われますが、そんな難しいことをする必要はなくて。
ただ、『引き寄せの法則』のロジックを正しく理解し、正しく実行するだけなんです。
ネガティブでコミュ障なHSPでもできるのだから、誰でも再現できます。
今回のnoteは近況報告もかねたものなので、これ以上詳しくは解説しません。
いずれ別のnoteでまとめますので、気になるという方は『いいね』と『フォロー』をお願いします!
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