HSPにとってのスーパー勤務のきつさ｜視覚過敏・聴覚過敏

HSPの自分にとって、スーパーでの勤務は結構きついと思う。一言で言うと、「うるさい」「照明がどぎつい」。

館内放送がうるさい。お店の宣伝、テーマソング（？）、有名人（？）の誰それと契約を結んだだの（どうでもよ）、流行ってるのか何なのかよく分からない曲など。どうでもいいから流さないでくれ。少なくともそれ、厨房にまで流す必要ってなくないですか？

作業の邪魔。あと、先輩の指示が何言ってんだかよく聞き取れない。業務に差し支えるからやめて下さい。

あとスーパーのあの、ギンギンびかびかの照明。目に優しくない。

物も多いし視覚情報が多すぎる。

HSPにとってスーパーはとても疲れる。

しかし私は職歴がほしい。この、何にも代えがたい尊いもののために、刺激にやられて辞めるわけにはいかないのだ…。

何か良い対策を試していくかー。。。