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年度末、眠れなかった朝とちいさな回復

今朝、明け方よりだいぶ早く目が覚めた後、ふいに思い出したことがあってそれからずっと、目覚ましの時間まで眠れなかった。
思い出したことは2つあって、どちらも怒ってるのを我慢してることだった。
こういうのが、ストレスなんだわ。

事が起きた時に、「え!?」と思ったけど、言葉を飲み込んだのだった。
「ここで何か言っても仕方がない」と思って。
でも、仕方がないことはなかった。
疑問を尋ねておけばよかったのだ。
それは怒ったり責めたりすることじゃない。

溜め込んだ気持ちが夜明けに吹き出しちゃったもんで、眠れなかったんだな〜。

気持ちを切り替えるために、美しいお花を見に行った。
昨夜は雷雨だったけど、お花は元気に咲いていた。
チューリップがたくさんで、かわいい。


午後もしばらく横になったけど、夕食は起きて、カンタンかつ食べたいものを作った。
(ほうれん草とじゃがいもとソーセージのバター醤油炒め)
それから、外の枯れ葉を掃いて集めた。

玄関のクスの木からの、落ち葉がすぐ増える。
気になっていて、集めたかった。
体調はイマイチでも、動いてみたら意外とよかった。

日が長くなったせいか、夕食後でもそこそこ明るい。
しかも気持ちいいぐらいの、涼しい風が吹いている。

無心に枯れ葉を集めてキレイになったら、すっきりした。
この時間の枯れ葉集め、意外といいかも。

あっという間に3月31日だ。
なんと、明日から4月。
エイプリルフールのおもしろいウソを、考えてみようかな?
こういうの、まんまと騙される方だったから、騙す側は向いてないような。
また騙されてゲラゲラ笑いたいな〜。笑


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