わたし、〇〇を我慢しません

わたし、気付いたんです。

複数人の他人といるとき、
わたしは「演技」をしているんです。

シャキッとした人格を作る。
会話を円滑に回すために、反応的に喋る。
その分、自分の気持ちは後回し。

すると、
身体がどんどんバキバキになってくる。

長年の癖だから、簡単には直らないと思います。

それでも、
今回の「言葉の庭」メンバーシップ
のお題

「わたし、〇〇を我慢しません」
〇〇に言葉を入れるとしたら、

「他人の中にいても、自分を見失わないこと」

かもしれません。

そして、人格を作り込みすぎないこと。

会話の途中で、身体が悲鳴を上げていると感じたら、

「今日は少し体調が悪いんで、先に帰らせてもらいます」

や、

「このあと予定があるので…」

そう言って、その場を離れることをしても構わない。

自分で自分を守ること。

その練習をしていきます。

ーー追記
だんけひつじさん、
YeKuさん、
のぞみんさん、
みなかはるかさん、
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