今年は変態。

こんにちは〜😆😆😆
12月も半ばですね。いかがお過ごしですか？

毎月提出させていただいているnote大学　子育て教育部の課題に今月も提出させていただきます✨

課題は「私の今年を表す四字熟語」です。

たまたま、この一年の自分を振り返る機会があったので、そのとき感じたことを書いてみました。

変態の話ですが、最後まで読んでいただけると嬉しいです😆

熱い歌詞に励まされていた僕

数日前、たまたま聞いていたラジオで阿部真央さんの『Believe in yourself』が流れました。
アニメ「ベイビーステップ」の主題歌で使われていた曲としても有名です。

僕はこの曲を毎日リピートして聞いていた時期があるんです。

3年ほど前で、仕事や人間関係のストレスから、生きることが大変だと感じていた時期でした。
そのとき、いつも、その歌詞に励まされて生きていました🥲

ご存じない方は、どうぞ歌詞をご確認ください。（熱い歌詞ですよ🔥）

音楽はこちら♪

当時の僕は、ドMで、「向上心の強い、がんばりやさん」でした。

そんな僕に、この歌詞はマッチしていたんです。

仕事が多く感じてつらい時でも、この歌詞を思い出し、全力でやりきろうとしました。

面倒と感じることでも、手を抜かないようにしました。

仕事帰り、その日に自分ができたことを確認し、疲れ切った自分を誉に思っていました。
今日も僕は、正しくやり切った、と。

やれることは全てやりきる、倒れるなら前のめりに。そんな毎日。

一生懸命生きていました。

今の僕

今の僕は、以前のように必死には生きてはいません。

自分と周りを信頼し、色んなものに感謝することができたとき、力を入れて抗わなければならないものがなくなったからです。

仕事しなくなったとか、手を抜くようになったのとは違います。

今でも夜遅くまで仕事することがありますが、気の持ち方が違うんです。

以前は、「絶対にやりとげる！自分がやらなければ！」と背負い込んでいました。

今は、自分が無理そうなときは、周りの人に適宜お願いするし、自分がしなければならない仕事に対して、「やっても、やらなくても、どちらでも大丈夫。自分がやりたいことはやろう」という姿勢でいるのです。

必要以上に背負ったり、力を入れたりしません。

この気持ちでいると、疲れにくく、こだわりが薄いので、思ったとおりにいかなくても、マイナスの感情になりにくいんです。

そして、不思議とうまくいくんです。

何か失敗したようなことがあっても、逆にそれで良かった、という結果になることもよくあります。
牛乳を買い忘れたと思っていたら、偶然奥さんが牛乳を買って帰ってきた、とか。
どうしても手が回せない仕事があったとき、数日後、その仕事をしなくて良い状況になった、というような。

こういうことが、仕事でもプライベートでもバンバン起こります😊

だから、必死さがなく、毎日を楽しむだけ、の気分で過ごしています😁

今、曲を聞いて思うこと

そんな、全然違う生き方をすることになった僕ですが、それでも、この歌詞に共感できました😊

まずはこの部分です。

やれるだけやり切るために、眉間にしわを寄せて必死になる必要はない、と知りました。
心穏やかに、今ここに集中し、無駄なこと（未来への不安など）を考えず、前向きにやれるだけやり切ればいいんです。

そして、今の僕は、以前より、自分に嘘をついていません。
自分が良いと思ったことをするし、嫌だと思ったらしないようになりました。

以前の僕も嘘はついていなかったのですが、軸を自分自身ではなく、周りから見た役割(会社や家族での立場)で捉えていました。

会社でのポジション的にやらなければならないこと、家庭でのポジション的にやらなければならないことがあります。
自分の存在意義をそこに置き、組織の一員としての役割に嘘をつかない、家族の一員としての役割に嘘をつかない、と生きていました。

本当に自分のやりたいことが何なのか考えていませんでした。

今は、そこに気づいたうえで、僕本来として、何をしたいか、優先順位を付けて行動しています。

仕事と家庭、どっちを優先する？と聞かれれば、
「自分が喜ぶ方」と答えます。
どんな質問でもそうです😄

だから、当時も自分に嘘をついていなかったのですが、今の方がもっと深く、自分に嘘をついていないんです。

以前の僕は、どうしても誰かと比べてしまっていました。
誰かより上に、昨日の自分より上に、と今の自分と比べる対象を常に持っていました。
出世や、与えられる仕事なんかも気になっていました。

今は、ほとんど、誰とも比べません。自分とも比べません。出世も気にしません。

与えられたものを感謝して受け取り、できたことも、できなかったことも、そのままに受け入れる。
そんな自分を誇りに思っています。

楽な道というより、楽しい道を選んでいます😂

「楽か、楽じゃないか」ではなく「楽しそうか、楽しそうじゃないか」で選んでいて、楽しいのであれば、楽じゃなくてもそっちを取ります。

「楽しいこと」は、「ワクワクすること」や「少し勇気がいること」とも言い換えられるかもしれません。

なんにせよ、楽かどうかより、自分の心が向いている方に向かうようにしています。

このように、感じ方は変わったけど、今でも共感できる良い曲だと思っています🥰

蝶の完全変態

蝶は幼虫から成虫になる前、さなぎの中で筋肉など、体の大部分を溶かします。
溶けた細胞は、新たに成虫に必要な細胞に変わっていきます。
目、触覚、足、羽。
そして、全く違う生き物になります。

幼虫は幼虫として、一生懸命生きていました。
成虫は成虫として、一生懸命生きていきます。

でも、見える景色、感じ方、欲するものが変わります。

地を這っていた頃に見えたものと、空を飛んで見えるものは違います。

そのような変化を果たすことを「完全変態」と言います。

僕の完全変態

僕も、去年の5月ぐらいから変態の準備を始め、約1年ぐらいかけて完全変態したんです🤣🤣🤣

生きていること自体への感謝の気持ちを土台にして、自分のエゴを見つめ、思考を観察している内に、それまで作り上げてきた自分の価値観が少しずつ変容していきました。

「～～しなければならない」「勝たなければならない」というような、「ねばならない」「であるべき」という観念が崩れていきました。

蝶の幼虫の体が溶けるように、自分の価値観が溶けて、新たな観念が作られました。
全て破壊され、創造されていきました。

そうすると、今まで見えていなかった景色が見えてきました。

何も不足していない、恵みに満ちた美しい世界がそこにはありました😊

まとめ

この１年間は、過去４０年のどの１年間よりも、自分が変容し、精神的に成長した年でした。

完全変態は、姿かたちも変わるものです。
僕の場合は、表情や仕草、態度が変わりました。

以前なら、眉間にしわを寄せて、深刻になることもありましたが、もう、全然しわが寄ることがありません✨

以前なら、仕事を無茶ぶりされたら、愚痴ったり、怒ったりしていましたが、もう、そんなことはしません✨

以前なら、通勤時も仕事のことを深く考え、周りの景色を見ていませんでしたが、今は、景色を楽しみます✨

以前の僕と今の僕が同一人物とは思えないような変わり方をしたと思っています。

僕だけじゃなくて、こういう変容をされた方はたくさんおられると思います。

人間は、自分の意思で、自分の試みで、どんな風にも自分を変えることができます。
いつからでも👍
誰でも‼️

今年の８月から、noteを始めました。
以前の僕なら思いつかないような記事を書いています😁

そんな変態した僕の記事にスキしてくれたり、コメントくれたり、フォローいただける皆様に、いつも感謝しています✨✨✨

ということで、僕の今年を表す四字熟語は「完全変態」でした⭐️

最後まで読んでいただき、ありがとうございました✨✨✨

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