今は、ゆっくり過ごします🏠

こんにちは😃
そして、今年初の投稿ということで、
明けましておめでとうございます🎉
あれよあれよという間にもう1月も終わりですね🔚

１０月に５０歳になり、それと同時に身体の不調が酷くなってます😢
すっきりする日がなくて、少々参ってます😩

◉身体のだるさ
◉肩から右腕にかけての痛み
◉気分の落込み
◉ホットフラッシュ
◉腰痛
◉どうしたら良いかわからない胸の苦しさ

などなどが、不調として挙げられます。
更年期障害と言われればそれまでですが、
想像以上に苦しんでます🌀
それでも何とか生活していますが🙂‍↕️

｜ここでふと思ったのが、初出産後ことです。
当時、大学４年生の２１歳で長女を出産しました。🚼
出産後、大学の最後の試験や論文作成があり、ゆっくり休んでいる時間がありませんでした。
それでも、昼夜問わずの２〜３時間おきの授乳🍼、慣れない育児を頑張っていました。
義理の母や私の母などに助けてもらいながら、無事、大学を卒業することができました🎓
若いから大丈夫と思い、必死で頑張ってました。

周りの友達は、就職に向けて準備をしたり、旅行に行ったりと最後の大学生活を楽しんでいました。
羨ましさも少しあったのは、正直な気持ちです。
でも、何ものにも変えられない大切な我が子がいたから大丈夫でした💖
毎日、バタバタしてましたが、娘と日々一緒に成長していたと思います🙂‍↕️

｜産後、母に「産後は、ゆっくり休まないと更年期の時しんどくなるよ」と言われた事をふと思い出したのです。
あぁ〜これかぁ〜と思いました💡
なるほどって感じでした。
健康だけは自慢だった私ですが、４０歳前ぐらいから色んな不調が始まっていました。
それでも、まだまだいける、大丈夫！と思い、必死で仕事や家事をしてました。💦
それが、５０歳になってから、このまま突っ走ってたらいつか倒れてしまうんじゃないかという不安がでてきました。😞
そういう不安が胸の苦しさに繋がってるのかなと思ったりもしてますが、、、😣
今は、しんどい時はしんどいと言って、ゆっくり過ごす日が増えてきています。

｜やりたい事、すべき事、まだまだたくさんある中で「ゆっくり休む」という選択をすることは、ストレスを感じていました。
けど、今は、それもありだなっと感じてます。
あの時、必死で生活していた事には、全く後悔はありませんが、この更年期障害のつらさを娘には味わって欲しくないというのも正直な思いです。
だから、娘は、もうすぐ2人目出産🤰
産後は、里帰りせず自宅で過ごすとの事なので、少し離れてますが、なるべく行ってあげたいと思ってます。👶
もちろん、お孫ちゃん達に会いたいですし、
娘にも会いたいからです😘
楽しみがあると、それに向けて私も体調を整えないとと思ってますが、なんせ更年期障害はそぅ甘くありません。
無理せずに、ボチボチしていきたいと思います。😄

｜新居も順調に進んでます🏠
先日、地鎮祭も行われました。
次回はその様子もお伝えしたいです！

今回は、自分の今感じていることを書きたかったので、みなさんにお伝えしました。
どうか無理せず、ゆっくり過ごして下さい☺️

ではまた投稿します！