【なぜか人生がうまくいかなくなる意外な口癖３選】人生が変わる「言い換えことば」もあわせて解説！ #読書

こんにちは。
引き寄せを実践して40代で人生好転した
note作家・みなかはるかです。

今回は
なぜか人生がうまくいかなくなる意外な口癖３選
についてお話しします。

人生が変わる「言い換えことば」
もあわせて解説しますので、
ぜひ最後までチェックしてくださいね。

１．何がダメなんだろう？

私たちは、何かで失敗したり、
上手くいかないことがあると
「何がダメなんだろう？」と考えがち。

実はこれだと、
ダメな状態からなかなか抜けられません。

なぜなら
「何がダメなんだろう？」の前提となる意識は
「今はダメ」だから。

「ダメ」にフォーカスすることで、むしろ
うまくいかない現実を引き寄せてしまうのです。


これからは
「どうすればさらに良くなるかな？」
に言い換えてみませんか？

これなら前提となる意識が「今も良い」なので、
「良い」にフォーカスして、
より良い現実を引き寄せられます。

人生の良い部分を拡大させていきましょう。　

２．もっと頑張らなきゃ！

「頑張る」の語源のひとつは「我を張る」で、
「自分を押し通すこと」とされています。

「俺が俺が！」
と自分をアピールする心の底には、

「そうでもしないと認めてもらえない」
という不安の意識があります。

つまり
「もっと頑張らなきゃ！」が口癖の人は、
「頑張らないと評価されない、自分はその程度」

という不安と自己卑下の意識を
持っていることが…


家族のためとか社会のために
頑張る人もいますよね。

そんなときに望ましいのは、
「最高の自分を出すことが、結果的に
家族や社会のためになる」という状態でしょう。

「頑張らなきゃ」と思ったときは
「最高の自分を発揮する」
と口に出してみてはいかがでしょうか？

「頑張る」と言うときよりも、心身が
リラックスして、いい方向に進むはずです。

３．これが問題なんだよ

あなたは
「これが問題なんだよ」と言われたとき、
どんな気持ちになりますか？

多くの人はネガティブな指摘をされたと感じ、
少なからず嫌な気分になるのでは…？

それでは「これが課題なんだよ」
なら、どうでしょう？

さっきよりも、
ポジティブに受け止められそうじゃないですか？

課題を乗り越えたら前に進めて、
なんかいいことありそうですよね。

「人生の問題」だと、なんか重たいけど、
「人生の課題」なら、チャレンジできそうです。

ちょっとしたことですが、言葉から受ける
印象で、私たちの感情が変わります。

「問題」は「課題」に言い換えて、
いい気分で取り組みたいものですね。

まとめ

あなたのステキな人生のために
少しでも役立ったら幸いです。

私はこのことを、小森圭太さんの著書
「科学的 潜在意識の書きかえ方」を読んで学び、
自分なりの解釈を加えて発信しています。

本書には今回ご紹介した他にも、
人生をよくする知恵が満載！

もっと詳しく知りたい方は、
ぜひ読んでみてはいかがでしょうか？

この本に出会えたこと、感謝しています。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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