#読書【人生をV字回復した人に学ぶ!幸せな生き方の3つのヒント】最後のひとつが意外かも…⁈
こんにちは。
引き寄せを実践して、
40代で人生好転した主婦・箕中はるかです。
今回は
人生をV字回復した人に学ぶ!
幸せな生き方の3つのヒント
についてお話しします。
最後のひとつが意外かもしれません。
早速チェックしていきましょう。
1.いい気分をキープする
あなたは「ちょっと話があるんだけど」
とパートナーから声をかけられて、
ドキッとしたことがありませんか?
相手は気を使っているのですが、
言われたほうは悪い話を想像して、
緊張するものですよね。
嫌な気分で話を聞くと、
せっかくの会話が重たい雰囲気に…。
そんなときは「何を言われるのかな…」
と不安になるのではなく、
「おっ!私を頼ってきてくれたぞ」
と喜んでみてはいかがでしょうか?
会話の後は、
「話してくれてありがとう。
私は愛され、頼りにされている」
という気持ちを大切に。
出来事の良い部分にフォーカスすることで、
あなたがいい気分をキープすると、
相手もごきげんでいられるでしょう。
パートナーと心地よい関係でいることは、
幸せな人生に大きく影響するのです。
2.好きなことを役立てる
夏休みには、
1日12時間ゲームをする中学2年生のお話です。
彼の集中力はすさまじく、
全然やっていなかった宿題を、
夏休みのラスト1週間で全部仕上げるほど。
そんな彼に塾の先生は、
「すごいじゃん!
ゲームができるのは数学脳の証拠だよ。
空間認知能力が高いんだ。
君は集中力もすごいから、
将来はゲームの開発とかもできるね」
と声をかけました。
すると彼は
「僕のゲーム好きは数学に使えるんだ」と、
これまで思いもしなかった
「お役立ち」に気づき、
半年後には
数学検定3級(中3卒業レベル)に
合格したのです。
そして
「将来は人間関係をよくする
ゲームアプリを開発する」
という夢を持つように。
誰だって
自分の好きなことを否定されて
生きるのはイヤですよね。
好きなことを「お役立ち」につなげることで、
人生の新しい扉が開くこともあるのでしょう。
3.悩みの解決に執着しない
悩ましいことが起きたとき、
あなたはどうしますか?
どうにか悩みを解決しようとして、
四六時中悩みのことばかりを考えていると、
不安が不安を生む悪循環になることも…。
人生をV字回復させた人は意外にも、
悩みにフォーカスするのをやめて、
今ある幸せに浸ってみたそうです。
そうすることで、
出来事の幸せな側面に
気がつくようになりました。
そして、
悩ましいと思っていたことにさえ
「大切なことに
気づくきっかけをくれてありがとう」
と感謝できるようになったのです。
まとめ
この記事が、
あなたのステキな人生のために
少しでも役立ったら幸いです。
私はこのことを、村松大輔さんの著書
現象が一変する
「量子力学的」パラレルワールドの法則
を読んで学び、自分なりの解釈を加えて発信しています。
本書には今回ご紹介した他にも、
人生を好転させる知恵が満載!
もっと詳しく知りたい方は
是非お手に取ってご覧ください。
【参考文献】
現象が一変する「量子力学的」パラレルワールドの法則
村松大輔・著 サンマーク出版
この本に出会えたこと、感謝しています。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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