None-Gravity ✳︎ マインドフルネス

少しずつ書き留めているものです。

お仕事の休憩中や、夜おやすみの前に。
ほんのすこしだけ、試してみてください。
（運転前は控えてくださいね…）

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いま、あなたが
この画面を見ている、ほんの一瞬

いつか見た夢の断片を
ふと、"思い出せそうになる" 瞬間を・・・

あの微かな予兆を
そっと呼び出してみて欲しいんです

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静かな陽射しに映る、やわらかい影のように、
いつもあなたのそばに寄り添っている

海底に揺らぐ光のような "意識の裂け目" の

その入口を、少しだけ
思い出しそうになってみると、

眉のあたりが、ほんのりムズムズするかもしれません。

どんな夢だったかまでは
思い出さなくても大丈夫。

ただ、そっと密かに"思い出しそうになる"
その感覚だけでいいんです。

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なぜなら・・・
その感覚が湧き上がっているとき、

あなたはすでに、地上のあらゆる重力から
ほんの少しだけ "解放" されているから。

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夢を眺めている "あなた自身" を
やさしく見つめている
あなたの心の宙（そら）を
ただ静かに、感じてみてください。

そこは、
地上の重力から、そっと解き放たれる
あなたの中の古くなった膜が、ふっと溶けていく
そんな場所です。

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今日も一日、おつかれさまでした

また、言葉の減圧をお届けしますね🫧