自分を止める勇気🌕サティで繋がる🌕自由で美しい世界のはじまり~voice of the soul~

思考の奴隷から解放され、真の覚醒、自由へ。
あなたの人生を根本から変えるサティ『生命の技術』

あなたは今、どこにいますか？

あなたは、今何に夢中になっていますか？

夢中になる、没頭することと、執着することは同じではありません。
むしろ逆です。

夢中になるとは、生命の中心のスイッチが入っている集中です。
考えることはなく、努力なく自動で、
透明に真っすぐと生きている、
目醒めた自分が進んでいる状態です。

完璧な習慣・努力・思考で自分をコントロールしても、
なぜ脳と生命力が疲弊するのか、
子どものころのような
空気との境界線のない軽さには至らないのか。

誰もあなたの本音を信じない現実、
仮面をつけたままでも生きられる安定。

偽りの幸せ、賞賛や尊敬、
尽きない
違和感、疑問、退屈、疲れや嫌悪。

その根源は、
あなたが信じる『錯覚』にある。

今、真理への扉を開きませんか？

◆ 真理は「信じるもの」ではなく、自ら「体験するもの」

◆ 違和感が消えない“構造的な理由”

努力しているのに、
現実が突破できない。

頭では理解しているのに、
自分を止められない。

◆ 努力が報われない“方向のズレ”

気が散って、
長く集中できない。

自分の思考に振り回され、
奴隷になっている。

◆ 思考の暴走は「あなたのせい」ではない

迷い・不安・焦りが消えず、
同じ場所を何年も回り続けている。

◆ 人が“同じ場所”を回り続ける理由

外側の成功だけでは、
もう満たされない。

怒り、欲を、
コントロールできない。

自分のことを
諦めたくない。

今のままでは、
あなたの現実は変わらないと、
薄々気づいている。

そして、
あなたは、
もっと先へ行けるはずだと、
本当は知っている。

あなたは今、どこにいますか？

◆ 現在地を見失うと人生が停滞する

「なぜ思考は止まらないのか。」

「なぜ私たちは苦しみ続けるのか。」

「なぜ人生が変わらないのか。」

◆ 思考が止まらないのは“構造”の問題

その答えは、
私たちが
「思考・感情・肉体こそが自分自身である」
と信じ切っている、
その根深い錯覚にあります。

◆ 思考・感情・肉体は「本当のあなた」ではない

そして、
真理（生命の正しい在り方）を
これまで教わる機会がなかったことによる、
構造的な苦しみです。

思考も感情も、生きているものではありません。
肉体は、いずれ朽ちゆく物質です。

そして、
その努力、頑張りは、
ただ、エゴ（思考・感情）を認め、
エゴに気を使って、

エゴの一瞬の喜びのために
エゴ（思考・感情）という幻に、
餌（生命）を与えているだけだから

生命力が枯渇して、
疲れているのかもしれません。

食事や運動、睡眠、
娯楽や良い家族や友人、
高い社会からの評価、
素晴らしい知識や技術、
生活を便利にする物質、

お金など
外側からでは、
一切補うことができない
大切な
生命の危機かもしれません。

適切な努力は、
必ず、
サティ・気づきがあり、
人を成長させ、豊かにする。

では、

私とは誰なのか。

◆ 観察者としての“本来の自分”

あなたの今の状態、
現在地を知っていますか？

どこに向かっているのか？

本来の自分を信じない今、
信じるすべてから騙される現実。

思考を信じ、
感情を信じ、
他人の評価を信じる。

そして、
最も大切な
“本来の自分”だけを
見失ってしまう。

「そんなはずはない」
「受け入れたくない」

そう感じるのは、とても自然な反応です。
その抵抗さえも、
長い年月をかけて形成された
“構造”の一部なのです。

◆ 現在地と方向が一致したとき何が起こるか

ほとんどの人は、
この構造を理解しない。
または、
頭で「理解しただけ」で終わる。
または、
この構造を“理解したつもり”で通り過ぎる。

◆ 理解と体験はまったく別の領域

しかし、
知識と体験はまったく別の領域にある。

それは、
思考で理解することではなく、

思考の流れを超えて、
その「源流」へと遡ることで、
初めて観えてくるものです。

◆ 思考の源流へ遡るとは何か

ここは、
エゴの中で遊んだり、
思考や感情を楽しんでいる
居場所ではありません。

思考のノイズを静め、
思考をバイパスする

エゴで作られた構造に対する違和感や問題を感じても、
サティがないと、結局現状に流されて、
妥協しないといけなくなる。

これは優しさや賢さ、柔軟性ではなく、
サティの弱さで、
サティが成長していくほど、
適切な判断力が育ち、
理解、選択が変わってくる。

サティが導く、
妥協でなく中立で、自然な選択ができる。

「生命の技術」を習得し、
本来の自分の定位置へ
還るための居場所です。

◆ 生命の技術とは「思考を使わない技術」

サティ（目醒めた意識）を育み、
日常そのものを再設計するための道場です。

あなたが思考や感情の暴走を
止めるのではない。
拒否したり、
認めたり、
反応したり、
無理にポジティブに変えたり
することではない。

あなたが本来の定位置に還ること。

そのとき、
思考は自然と
『ただの背景』へと
静まっていくのです。

◆ 思考は「止めるもの」ではなく「静まるもの」

まず、

真に目醒めて生きる
真理（真実）を知ってください。

◆ 真理は「観察」による「理解」

この道は、

誰かに救われたい人のための
道ではありません。

◆ 依存ではなく“自立”の道

心を耕し、
成熟させるための
意図してつくる
エゴからの完全な明け渡し（サレンダー）
静寂の時間が必要です。

現代人は忙しすぎます。

しかし本当に失われているのは、
時間ではありません。

「心」です。

考え続け、

反応し続け、

追われ続けるうちに、

自分自身とのつながりを失ってしまったのです。

だからこそ、

思考や感情に振り回されず、

透明な意識として立つ力

――サティを育む必要があります。

心を取り戻すために。

そして、
心に主導権を返すために。
サティという“透明な意識の定位置”が必要なのです。

自分の心を
自分で観る勇気を持つ人だけが
歩ける道です。

必要なのは
「変わりたい」という願望ではなく、

自分の人生を自分で引き受ける覚悟です。

◆ 覚悟とは「感情」ではなく視座の「位置」

あなたがすでに、
・他人に依存しない
・自分の感情を自分で扱える
・深い理解を求めている
・内観を怖がらない
・自分で考えて行動する
・社会の中では退屈している

こうした

成熟の芽を持っているなら、
この道はあなたのためのものです。

ここは「救われる場所」ではありません。
自分で歩く人が、
自分の力を取り戻す場所です。

◆ 自分の力を取り戻す“器づくり”

🌕覚醒のネットワークへ：意識の再起動プロセスと未来の羅針盤

🌕【ステップ１】地図を手に入れる（方向を知る）

まず読むべき2本（有料マガジン）

地図を持たずに歩く人は、
自分が迷っていることにさえ気づきません。

気づけないまま努力を続けます。

そして努力するほど、
間違った方向へ遠ざかっていくのです。

だからこそ、
正しい道、方向を知ることが
最初の実践になります。

正しい道、方向を知らずに積み重ねた
一時間、一日、一週間、一か月、一年は、
正しい道、方向で積み重ねた
五分のサティ“気づき”に及びません。

この体験に基づく
法（ダルマ）に触れることは、
あなたがこれまで
無意識に握りしめてきた
『人生の勘違い』や
『思い込み』を解き放つ、
強力な契機となります。

それは、
単に読んで安心するためではありません。

自分の思考・感情、
あるいは親や社会の常識という
“エゴの檻”から抜け出し、
このダルマ（生命の真理）を
軸にして自ら歩き出す――
真に目醒めた次元での
『実践』の確かな
スタートラインに立つということなのです。

この二冊は「知識を増やすための本」ではありません。
実践を正しい方向へ導くための地図です。

地図だけでは目的地には着きません。

しかし、
地図がなければ、
多くの人は同じ場所を何年も回り続けます。

この二冊を実践とともに読み返す中で、
「学ぶ」という
概念そのものが根底から覆り、
長年抱えていた
“教育への違和感”が
読むたびに静かに剥がれ落ちていきました。

だから、
この教えは
タイ語と英語でしか読めない教えですが、
今回、日本語訳にしました。

私自身も、
この教えを実践の指針として歩んできました。

この教えが人生の中に入ることで、
実践の質だけでなく、

判断、選択の基準が変わる。

だから
人生観、
生きる基準そのものが変わります。

すると、
実践する動機も、
生きる意味も
努力の方向も
観える日常も
自然と変わっていきます。

実践を変えるのは、
時間ではなく
「正しい気づき」の積み重ねです。

サティは量ではなく、
質だからです。

道を正しく歩くサティ（気づき）の質が、
大事なのです。
でなければ、
時間の無駄になってしまいます。

ルンポーティアン・
ルンポーカムキアンの教えを
知らなかったら、
私は間違いなく、
瞑想をしていません。

最初
私には、
瞑想をする動機も理由も
特別にはなかったからです。

ブッダの教えや瞑想に
興味があったのではありません。

新たな挑戦をする中で、
スカトーでの教えと体験に
導かれたのです。

私が、
これ程はわからないまま、
この英語版の本を頼りにしながらも、
スタートができたのは、
当時のスカトー寺という
圧倒的な『目醒めるための環境』と
「ブッダ」の支えのお陰です。

しかし、
真逆の価値観が支配し、
ノイズや妨害に満ちた
社会の中での実践は、
自分自身で方向を確かめるための
『正しい理解』と、
自らの人生を引き受ける
『意志・覚悟』が不可欠です。

この法（ダルマ）を
羅針盤として持ち、
正しい方向へ向かう
一歩を踏み出せば、

日常の中でも必ず
サティ（透明な意識）を
育むことは可能なのです。

だから私は、
同じように探し続けてきた人へ、
実践を始める前に、
この地図を手渡したいと願って、
この法話を日本語訳をしました。

方向を知らずに歩けば、
どれほど努力しても
目的地にはたどり着けません。

法話を次々と集める必要はありません。

しかし、
正しく実践するために
必要な教えは、
深く理解する必要があります。

だから私は、
この二冊を「本」とは呼びません。

あなたが本来の自分へ還るための
「羅針盤」なのです。

この「羅針盤」を
５回以上繰り返し
実践と共に読むことだけで、
チャルーンサティ瞑想実践のための
教えは充分なのです。

①思考の源流へ遡れ　全７章  ~To one that feels~

100年以上も前にタイの貧しい農村に生まれ、
学も富もない中、
勤勉さだけで、
「生きたブッダ」となった、
今は亡き伝説のマスター、ルアンポー・ティアン。

彼が遺した幻の名著を、
タイでの10年以上の実践を経て日本初翻訳。

外側の世界で人を支えてきた、
菩薩性ある探求者が、
内側の智慧を開き、
自らが光源となって生きる段階へ。

2500年受け継がれてきた
ブッダの実践の核心を伝える全7章、
思考の源流を遡るための「最終回答」です。

この教えに出会うか否かで、
人生の先は180度変わります。
素直で、勤勉な全ての探求者へ捧げる、
人生最大の転機となる一冊です。

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②チャルーンサティ瞑想の羅針盤～サティを育む日常を再設計する～全２６章～

『1997年、アメリカ。沈黙と覚醒の記録』全26章

これは理論ではなく、
ルンポー・カムキアン師とプラ・パイサーン師が説いた
「生命の生きた記録」です。

思考の極致である現代で、
エゴの限界を突き抜け、
意識を微細な現実へと還すための羅針盤となります。

源泉から力を引き出す
「能動的な技術」を全26章で体系化。

執着、依存を手放し、
自らの生命に責任を持つ実践者だけが扉を開ける場所です。
言葉一つひとつがエゴを鋭く突く
「サティの杖」となり、
あなたの意識の解像度を究極まで研ぎ澄ます魂のバイブルです。

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🌕 この２冊を読み切ったときに起こること

• やるべきこと、必要なことが明確になる

• 悩みや問題に執着する暇がなくなる

• それらが「米粒のように小さく」感じられる

• 日常の“見え方”が静かに反転する
  

◆ ここで、わかったつもりで終わりますか？

たくさんの人が、
わかったつもりで止まります。

わかったつもりで教えます。

思考は、
今日もあなたを同じ場所へ戻そうとします。
一年後も。
五年後も。

外側の景色だけを変えながら、
過去を繰り返す未来という
思考のループの強化かもしれません。

気づきは、
今日育てなければ、明日も育ちません。

一年後も同じループを歩くか。
それとも、
今日から抜け出すか。

選ぶのは、
今のあなたです。

あなたの意識が変わる瞬間は、
いつも “今” です。

未来ではありません。

変化は、
今日の一歩からしか始まりません。

羅針盤の意図と意志と共に、
行動する時です。

🌕【ステップ２】現在地を知る（本来の自分との距離を知る）

ここから最初の一歩が始まる

【無料】魂の保健室（慈悲の瞑想）２週間

～自分の現在地を知る最初の一歩～
～あなたは今どこにいますか？～

この無料プログラムは、
[ステップ１]
『羅針盤』のどちらか１冊でも読み、
気づきの体験を実践し始めた方
限定の特別な空間です。

今の自分の状態を知り、認め、
本来の自分の定位置へ進みます！

エゴにとって最も無価値なこと。

それは、
サティ「気づき」です。

一時の現象である
思考や感情を、
自分自身だと信じることなく、
手放すことで
サティに還れば、
生命は、純度を増し、透明に輝きます。

問題だと思っていたことも、
ただの掃除忘れだと感じるかもしれません。

ここで、
命を育む第一歩のプログラムに参加できます。

▶詳細を見る

🌕【ステップ３】歩き出す（日常を道場とする器づくり）

魂の保健室・土台づくり（有料）

２冊の『羅針盤』を読んだ、
又は読んでいる
【ステップ２】２週間を完結できた方限定の
“器づくり”のステージ。

小さな一歩から始まる心の旅が、
ここから静かに始まります。

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この道の先には、
人生のゴミ掃除で整えた器に、
サティで生きる再構築を重ね、
一年のリトリートを卒業した
その先に始まる
“本番の人生” が
静かに待っています。

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