専業主婦として決めた退職する代わりに頑張ること

退職が決まった時「仕事を辞めるなら代わりに何か頑張らないと」と一番に思った。

一番頑張ることは『育児』であることは間違いないのだけれど、それだけじゃ私は自分の心を保てそうにない。

そう思って何か頑張ること…と考えた時に
『朝活』なら頑張れるかもしれないと思った。

『早起きは三文の徳』というし、
朝は脳の働きも良いというし。

そこから本格的に朝活に取り組むようになった。5時起きを目標にしてだんだんと5時に起きられることが増えていった。

最初から早起きが得意だった訳ではない。
私は寝るのが大好きだ。一番の回復時間だ。
寝る以上にこの世に楽しいことありますか？と思うこともあるくらいに、私は寝るのが好きだ（生きるの大変）

何も考えなくていい、ただ眠るだけ。

私にとって最重要項目、絶対に削ることができない項目だ。安心して眠れることは本当に幸せだ。こんな風に思えるのは、毎日朝目覚めているから言えることでもあるのだけれど。

実家暮らしの頃は「起きないくせして早くから目覚ましを何度も鳴らすな！」と父によく怒られていた。前夜は起きる気あるんだけど、翌朝は人格が違いましたね…。

目覚めてもなかなか動き出せず、うずくまる私を見て父と母は苦笑していた。

休日の日は何時間だって眠れた。何も予定のない休日に朝早く起きるなんてなかったと思う。

それくらい朝が弱かった。
低血圧だから、と言い続けた。

そんな朝に弱い私が早起きを目標にし、
今や習慣にしている人生になっているとは。

今はもう4時台起きの生活を月に10日〜15日くらいしている。生理前と生理中と生理後と排卵期間は頭痛がひどいので無理はしない（不調期多すぎ）

そして、月に数日たっぷり眠る日がある。

夏休み、我が家は遅寝遅起きになるので、
私さえ頑張って起きれば1人時間はたっぷり確保されるはずだ。

ちなみに、夏休みが始まってまだ数日だが
私だけ早く寝るなんてこと、全くできていない（話が違う）

母親の営業時間長すぎる。

朝ギリギリまで寝る以上にやりたいと思うことが見つかったことが1番大きい。

朝活仲間さんもできると嬉しいです！
フォローお待ちしています♡︎