我が家の夕飯 2025.11.3～11.9
急に寒くなって（これが例年の今時期の気温？）温かいものが恋しくなる。
汁物で温かく、スパイスでじんわり汗をかいたりと工夫をして体の中からポカポカしたくなった今週。
暖冬じゃない冬ってどんなだっけ？と急に寒くなった今年の気候に、１２月でもまれに２５度の夏日があった冬のイメージがこびりついて感覚がおかしくなってる模様。
生姜焼き（すりおろした玉ねぎ入りでお肉やわらか～い）
お味噌汁（大根と小ネギ）
鉄火丼（いい塩梅の味の染みかた♪）
お吸い物（お豆腐）
エビ赤カレー（プリっぷりの大きめ海老と冷凍庫にいた小エビも投入）
レタスと人参サラダ
鶏むね照りマヨ焼き（マヨが入ってるからコクがしっかり）
人参サラダ（ポリポリ食感を求めて）
お味噌汁（お豆腐）
トマトハヤシ（トマトハヤシは豚こま肉で♪）
キャベツとリンゴのサラダ（切るのは大変だけど美味しいから好きなサラダ）
きのこそば（しいたけ・舞茸・しめじ・エリンギ・鶏もも・小ネギ）
ハンバーグ（安定の美味しさ～玉ねぎはじっくり炒める派）
お味噌汁（お豆腐）
今年も残り２か月（11月あたま時点）。
日常の食事が美味しいと感じて食べられることを有難く思い、頑張りすぎず時に甘えることも覚えないと、と思っていても甘えるってどうすんの？と。
スーパーの総菜をメインにしたり、手間抜きメニューにしたりとそういうことは甘えられるけど、精神面で甘えるって恋人にもなかなかできなかったことで私の来年の課題の一つかも。
「肝心なところでちゃんと甘える術」を覚えないと、これからの人生（いずれ来る親の介護や自分のガッツリ更年期期間など）ストレスも溜まりそうだし周りにも迷惑をかけそう。
そうは言っても何十年と「甘えるぐらいなら自分で耐えて（行動）する」が染みついているで、どうなるかしら。
今週もごちそうさまでした。
