自分が分からないなら、まずここ！「私を変えた、目からウロコのワーク」～パートナーシップ編①～

夫婦って、
めちゃくちゃ自分出ませんか？？

私は完全に内弁慶でソレです🤣
「なんでそんな言い方するん！？」
「なんでわかってくれないん！？」
「いや、夫婦じゃん！？」
って🤣🤣🤣

一緒に暮らしてるのに、
こんな孤独感じることある！？
って本気で思ってました。
「まだ一人の方が孤独じゃなかったかも…」
って思ったこともあります。

でも今は、
★夫は世界一の理解者！
★夫ほど私を応援しサポートしてくれる存在！
★夫の良さを一番知ってるのは私！
って本気で思ってます。

不思議にも、
夫との関係が変われば変わるほど、
自分のことも分かるようになりました。
いや、反対かもしれない🤔

それで、ここがとっても大事なんですけど、
パートナーシップって、
「相手を理解すること」じゃなくて、
「自分を理解すること」だと気づいたのです✨

このワークをメンターから最初に聞いた時、
やってみようと家に帰って夫を見ても、
「いやいやいやいや、それはないわ～😆」
でした（笑）

でもワークを始めてから、
「あれ？わたしだいぶズレてた？」
みたいなことが、
しょっちゅう起きました！
私はずっと、
「わかってもらえない」
「受け入れてもらえない」
という前提で夫の言葉を聞いてたんです。

だから、
普通の会話でも、
勝手に傷つくし、
勝手に寂しくなるし、
勝手に孤独感じる（笑）
超めんどくさい女🤣🤣🤣

でも、
「本当のこと」に気づき始めたら、
夫との関係だけじゃなくて、
自分との関係も変わっていきました。

最初に言っておきますが、
ラブラブになるワークじゃないです。
ケンカしない方法でもないです（笑）
でも、本当にすごいです。

相手のことも、
自分のことも、
びっくりするくらい本当の姿が見えてきます。

もし今、
「なんかパートナーと噛み合わない」
「分かってもらえない」
「本音言えてない」
「ケンカしないようにって気を付けてる」
「旦那に依存してしまってる」
「一緒にいても孤独を感じる」
「ホントは深い話したいのにできない」
みたいな感覚があるなら、
めちゃくちゃ宝の山かもしれませんよ～♬

次回はいよいよ、
メンターから教わった
「最初あり得なさすぎたワーク」
について書きます✨

うちの夫婦の黒歴史も出てきますので、
どうか温かい目で見守ってください😂