続：メンタルよわよわHSPの私が見直したいツイートまとめ
先日、自分用に落ち込んだ時に見返したいツイートまとめたところ、思った以上の方に見ていただきありがとうございます。
今回紹介するツイートはHSPについてSNSで発信している「なおにゃんさん」のツイートです。
▼なおにゃんさんのHSP本レビュー
ほっこりするイラストにも癒されますので、ぜひのぞいてみてください＾＾
メンタル落ちてる時によく陥りがちなやつ pic.twitter.com/LQQ4XCkRqu
— なおにゃん🌼 (@naonyan_naonyan) September 27, 2022
忘れようと思うと、余計忘れられないのです・・・
矛盾した感情にずっと振り回されて生きている、、 pic.twitter.com/ORBiKwuE6y
— なおにゃん🌼 (@naonyan_naonyan) October 1, 2022
ソロ活大好き人間なのですが、たまに自分もこう感じちゃいます
鬱になりやすい思考の癖 pic.twitter.com/6KymKKlKYZ
— なおにゃん🌼 (@naonyan_naonyan) October 4, 2022
どうも極端に考えてしまう癖が自分にもあります
ベーシックに自己肯定感が低いので、人と比べて落ち込んでしまった時は、こう思って正気を保ってる pic.twitter.com/at6L5tKgGF
— なおにゃん🌼 (@naonyan_naonyan) October 27, 2022
他人と比べてしまうと辛くなるのでこう考えたいですね
忘れられる人はすごいな、、
— なおにゃん🌼 (@naonyan_naonyan) November 20, 2022
自分なんか過去のつらかったことを忘れるどころか、むしろ他のつらいことまで掘り起こして余計に落ち込むタイプ、、 pic.twitter.com/jJYnHgBRxb
嫌なことの掘り起こし・・・よくやっちゃいます
大人こそ、こんな会を開きたい pic.twitter.com/MgIxfxm67L
— なおにゃん🌼 (@naonyan_naonyan) May 14, 2023
自分で自分のことを褒めてもよいと思います
自分だけが暗い気がする日 pic.twitter.com/DDW1vpE6Ox
— なおにゃん🌼 (@naonyan_naonyan) May 4, 2023
連休だからって外に出なくてもいい、家でゆっくり過ごす休日も大事だと思います
元気なくて何もできなかった日こそ、こう思いたい pic.twitter.com/cBMeBtJ4Si
— なおにゃん🌼 (@naonyan_naonyan) April 22, 2023
たまには生き抜いた自分にご褒美あげるといいですね
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