“自己理解”を始める前に大切なことWhat Matters Before You Begin “Self-Understanding”
⚠️自己理解を終えた人も必見です。
⚠️ A must-read even for those who feel they have already completed their self-understanding.
①まずはじめに／First of All
あなたにとっての”自己理解”とは何でしょうか？
What does “self-understanding” mean to you?
「自分が自分の何を、誰とどのように理解すること」が、あなたにとっての”自己理解”なのでしょうか？
“What part of yourself, with whom, and in what way do you come to understand” — is that what self-understanding means for you?
何のために自己理解するのか？（目的や得たい結果は何か？）
Why do you seek self-understanding? (What is your purpose, or the outcome you hope to gain?)
自己理解しようと思った理由や動機、背景は何か？
What is the reason, motivation, or background that led you to pursue self-understanding?
一旦、この辺りはあなたなりに言語化してもらえたらと思います。
For now, I’d like you to try putting these things into your own words.
②僕からの問いかけ／A Question from Me
あなたなりの”自己理解”が言語化できた、という前提でお聞きしたいことがあります。
Assuming you’ve managed to put your own version of “self-understanding” into words — there’s something I’d like to ask.
それは…
And that is…
“自己理解”の”理解”って何ですか？
What does the “understanding” in “self-understanding” actually mean?
これ、何の話か？って言うと…
What am I getting at here?
例えば、球技で考えた時。
Let’s think about it in terms of a ball sport.
何のボールを使って、どういうゲームをするのか？って”理解”してから、その球技をプレイする、かと思います。
You first “understand” what kind of ball is used and how the game is played — and then you play.
この時の”理解”と、“自己理解”の”理解”は、同じか？違うか？って話です。
The question is: is that kind of “understanding” the same as the “understanding” in self-understanding — or is it different?
③理解とは何か？／What Is Understanding?
“自己理解”が球技のようなゲームなら、何のボールで、どのようにゲームするか？を”理解”すれば、“自己理解”は終わることができるはずです。
If self-understanding were like a ball sport, then once you “understood” what ball to use and how to play the game, self-understanding should be complete.
例えば、サッカー。
Take soccer, for example.
「ボールは友達」じゃないですけど。
Not quite “the ball is my friend” — but something like that.
サッカーボールのことを身体が覚えて、ゲームのルールを経験して頭でも覚えて、どうやったらゲームに勝つことが出来るか？自分で考えられるようになれば、「サッカーを理解した」と言えるはずでしょう。
Once your body learns the feel of the soccer ball, once you’ve experienced the rules of the game and internalized them, and once you can think for yourself about how to win — then you could say you’ve “understood” soccer.
この時の”理解”が、何なのか？
So what is that “understanding,” exactly?
要は、何をどのようにしたことを”理解”と呼んでいるのか？
In other words — what did you do, and how, for it to count as “understanding”?
あなたなりに整理してみてほしいんです。
I’d like you to sit with that and sort it out in your own way.
④最後に／To Close
“理解”という言葉に注目して、今日は終わります。
Today, I want to end by turning our attention to the word “理解” (rikai) — understanding — itself.
“理解”という言葉は、「理」と「解」の2つの漢字で作られていますね？
The word “理解” is made up of two kanji: “理” (ri) and “解” (kai).
なので、少なくとも2つの読み方が考えられるかと思います。
So at least two ways of reading it come to mind.
「理で解く」、「理を解く」の2つ、ですね？
“To solve through reason” (理で解く) and “to dissolve reason itself” (理を解く) — those two.
先程のサッカーの”理解”これはどちらでしょうか？
Which one applies to the soccer example we just discussed?
そして、あなたにとっての”自己理解”は？
And which one applies to your self-understanding?
「理で解く」、「理を解く」、少なくとも2つの”自己理解”があるのだとしたら…
If there are at least two kinds of self-understanding — “solving through reason” and “dissolving reason itself” —
“自己理解”って、自分の何を誰とどうする”理解”のこと、なのでしょうね？
then what part of yourself, with whom, and in what way — is the “understanding” in self-understanding really referring to?
