ヘレン・ケラーの言葉♬

今日も、庭仕事をしてきました。
庭に出て、土をいじり、目の前の花や野菜を楽しみ、鳥のさえずりを聞き、汗をかいて、幸せな気持ちになりました。

３月末に種イモを植えたジャガイモの芽が出てきました＼(^_^)／

イチゴの花、サヤエンドウの花も咲きました＼(^_^)／

わが家の菜の花も満開です(^^)/
モンシロチョウも嬉しそうにお花のまわりを飛んでいます♬

庭仕事を終えて、ある本を読んでいたら、ヘレン・ケラーのこんな言葉が紹介されていました(^^♪

『１時間も森の中を散歩して「別に何も」ないなんてことがどうしたら言えるのだろうと思いました。目の見えない私にも沢山のものを見つけることが出来ます。左右対称の繊細な葉、白樺のなめらかな木肌、荒々しくゴツゴツとした松の木の樹皮・・・。

目の見えない私から、目の見えるみなさんにお願いがあります。
明日、突然目が見えなくなってしまうかのように思って、すべてのものを見てください。
そして、明日、耳が聞こえなくなってしまうかのように思って、人々の歌声を、小鳥の歌を、オーケストラの力強い響きを聞いてください。
明日、触覚が無くなってしまったかのように思って、あらゆるものに触ってみてください。
明日、臭覚と味覚を失うかのように思って、花の香りをかぎ、食べ物を一口ずつ味わってください。
五感を最大限に使ってください。
世界があなたに見せてくれているすべてのもの、喜び、美しさを讃えましょう。』

毎日、忙しい中でも外を散歩したり、お花を育てたりする時間をちょっとでも作ると、健康にもいいですし、幸せが与えられます。

ただそこにある自然の恵みを意識するだけでも、食事の時に一口ずつを味わうだけでも幸せになれるのです💛

私達にある当たり前のことが当たり前で無くなった時に、どれだけ沢山の恵みが「今まで、目の前に、私のまわりにあったのか」と気が付くものです。

失う前に、それらを大切にしていく、感謝できる生活が、豊かな生活だと思います(*^-^*)

私達は、「明日も今日と同じ」だろうと思うものです。

でも、人生何が起こるかわからないですよね・・・。

せっかくなら、自分の人生、未来のために無理したり、我慢したり、するのではなく、自分のしたいことをやっていく、自分を大切にする、そんな生活を少しでも意識するだけで、後悔の少ない人生になるのでは、と思う今日この頃です。

私もフルタイムで仕事をしている時には気が付かなかったことがたくさんあります。

「働かなければ生きていけない」「働かなければ子どもを幸せにしてあげられない」・・・だから、頑張ってしたくない仕事もしているんだ・・・

日本の年金は危ない、将来２０００万円無いと老後の生活が大変・・

そんな思いや情報があることも知っています。（でも、その事実がどうなのかもしっかり調べる必要もあると思っています）

せめて、自分自身の人生を犠牲にするような働き方からは脱却していけるといいなって思います。

たとえ必要に迫られて大変な仕事をしたとしても、人生の楽しみや喜びを味わえるような生き方を意識するだけでも、幸せ度数が上がりますよ～。

自然と触れ合うこと、散歩をすること、瞑想すること、家族と愛し合うこと、人と繋がること・・
ジムに行くこと、コンサートに行くこと、旅行に行くこと・・

一人一人のしたいことを少しずつでもやっていきましょう☆彡

そんなことを思う今日の朝でした
(*^-^*）

昨日も「嬉しいお知らせ」頂きました。

小さなことだけど、嬉しいですよね(*^-^*)
こんなお知らせをくださるnoteさんにも感謝です💛

今日も読んでくださり、
ありがとうございました
<m(__)m>

「書いた人】

江村恵子＠夢☆相談室・ゆるふわ雑談会です。

「恵子さん」と呼んでください。

⭐つなぎびと⭐ 元保育士／
1種幼稚園教諭／終活アドバイザー／
終活ライフケアプランナー／
身上監護アドバイザー／終活ガイド上級 ☆／
心理カウンセラー彡

好きなもの・好きなこと💓／
家族、旅行、自然、家庭菜園、空、新緑、花、
読書、俳句、おしゃべり、カーブス

尊敬する人／マザーテレサ

リアルでは
「終活アドバイザー群馬サークル」
代表。


オンラインでは、元保育者として、
母として、終活ワーカーとして
「素敵に生きる人生について」について
発信をしながら、
「ゆるふわ雑談会」を開催中。


また、仲間と立ち上げた「夢☆相談室」の室長もしています。

Twitterもしています。 
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RTしたりしています。 

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よろしくお願いいたします<m(__)m>

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