毎日は、神様とともに（リライトバージョン）

毒親サバイバーのマイです😊

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今回も前の記事のリニューアルをしたいと思います。

前回作った記事に書いてある余計なことを最大限、省いて書き直してみました。

前に読んだよ、という方でも、また、読んでみてくださいませ。

✅いつも、心がなぜだか、不安な人
✅いつも、心がなぜだか、悲しい気持ちな人
✅いつも、心がなぜだか、苦しい気持ちな人
✅自分に居場所がないと感じている人
✅HSP気質の方
✅毒親サバイバーの方
✅虐待を受けている方または受けて来た方

今日は、そんな方の味方になれたらなと思います。

皆さんは、日々、神様にお祈りされているでしょうか？

ある時だけ、お祈りしていませんか？

受験シーズンの時だけ・・・「どうか、神様、助けてください」とか。

私は、よくやっていました。

神様が存在するか存在しないかの前に、自分がピンチの時だけ助けてもらいシステム。

今考えたら、一時のそのシステムに応えるのだろうか？と疑問に思いました。

私は、子供のころから結婚して１０年経つまで、神様がいるとは思ってはみたけれど、そこまで、信じたことはありませんでした。

「神様は、絶対いる！」という者

「いいや、神様は、この世界には、絶対存在しない」という者

真っ２つの意見がありました。

それまでの私は、どちらにも賛同できませんでした。

どっちだろう・・・・。

雨を降らせたりするのは、神の力なのに・・・。とか思ってはみたけれど、信じられませんでした。

子どもの頃から、結婚して１０年経つまで、神様のお祈りは、そこまで、信仰しているものではありませんでした。

親から、「朝起きたら、まず、神様にお祈りしなさい」とは、言われたけど、

心理的虐待が日々の毎日の中で、お祈りする気がありませんでした。

「どうせ、お祈りしたって守ってくれないでしょ。」と思っていました。

しかし、今までの人生をふと振り返ってみました。

車の運転をしていた時、事故にあいそうになった時、助けられたコト。

心理的虐待の日々の中でも、私が、ここまで生きてこれたこと。

でも、本当に、心理的虐待が酷くて、苦しくて、辛くて、悲しくて、惨めな思いをして嫌だったころに感じたことでした。

「神様、私は、間違っているの？」

「神様、私は、幸せになれないの？」

とぶつぶつとつぶやいたとき、部屋のどこかから、コン！と音がしました。

「あ、返事してくれているんだ」と思いました。

でも、そのコン！という音は、怖いと感じるものではありませんでした。

「あなたは大丈夫だよ」と言われているようで、しかも、「そんなことをいうな」と言われているようでした。

そんな時、涙がこみあげてきました。

当時の自分はまだ、自分自身を癒し切れていなくて、辛さや苦しさ・悲しみ・惨めさが、ありありと残っていました。

それでも、神様が、寄り添ってくれているように感じました。

次第に、身体が温かくなったのを覚えています。

そういうことが増えて来たところで、「神様はいるんだ」
「神様に感謝しなければならない」そう思うようになりました。

その時を境に、今日１日を無事に過ごせたことは、自分だけの力ではなく、神様が守ってくれたからだと思えるようになりました。

なんの争いに巻き込まれることなく、無事故・無違反で、その日の日常を終えられたことに感謝できるようになりました。

幸せは、なにか大きなものを成し遂げて結果として現れて初めて幸せなのではないと思いました。

何事もなく１日を終えられた今日にこそ、小さな幸せが、本当の大きな幸せなのではないかと思えるようになりました。

幸せは、小さな幸せの積み重ねで、大きな幸せとなって、ギフトを与えられるものなのではないかと考えられるようになりました。

人は、他人と常に比較し続けます。

私より、あの人の方が幸せだ。とか

私より、あの人の方が勝っている。とか

私より、あの人の方が支えられている。とか

とにかく、自分を下げて相手を上に見がちです。

私も、当時はそうでした。

でも、自分を下げてみるということは、辞めた方が良いのではないかと気づき始めたのです。

自分の良さは、他の誰にも分からない何かがあるはずなのに、それすらも、自分を見下げるのは、自分自身で、自己否定しているようにも感じました。

毒親サバイバーの人や、繊細さんに至っては、みんな１人１人が優しいから、自分を棚に上げて、相手をよく見せすぎてしまうところがあるでしょう。

でも、もっと、自分自身を大切にしてほしいなあと思います。

あなたには、あなたの良さがきっとどこかにあって、

あなたには、あなたの良さがきっとどこかに隠されていて、

あなたには、あなたの良さが、まだ、見えていないだけ、気づいていないだけ、姿を現していないだけ。

そう思います。

私は、あなた自身を大切にしてほしいなあと思います。

私は、不器用だけど、人に優しいところがあるとか、

私は、おとなしいけど、人一倍気づくところがある。とか

何でもいいんです。

そうしたもの１つ１つがあなたの良さなのです。

あなたが今感じている、その苦しみ・辛さ・悲しさ・惨めさ全ては、空の上から、神様が、見てくれています。

誰から、評価されなくてもです。

人間が、たとえあなたのことを、人格否定したところで

例え、第三者があなたに、心ない言葉を浴びせられたとしても

評価するのは、人間の第三者ではなく、神様なのではないかということです。

人格否定されても、心ない言葉を浴びせられたとしても、その言葉に一喜一憂する必要はありません。

あなたは、何も、悪くないのだから。

あなた自身が、相手に何かをしたのではないのに、勝手な評価を並べ立てられて・・・

たまったもんじゃありません。

自分は、１日、今日も、苦しい思いをして終わった。とか

今日１日が、辛い思いをして終わった。とか思うかもしれませんが、

それ以上に、今日１日が、それ以上に悪化することなく、食事をして、お風呂に入って、温かいお布団の中に寝られたなら、それは、あなたが神様に守られている証拠です。

あなたは、幸せな人間なのです。

だから、あなたは、神様とともに、今日という１日を乗り越えているのです。

自然と、「神様ありがとう」という言葉が、出てくるのではないでしょうか。

今日乗り越えられた、今日１日を無事に送れたその日常は、神様が、あなたと守っているからなのです。

日々、頑張っているあなたを神様は見捨てたりしません。

逆に、神様は、過保護なくらい守ってくれるでしょう。

今日１日乗り越えられたすべてを、神様に守られて１日乗り越えられたんだと考えられるようになったら素敵だなと私は思います。

日々の１日の始まりに、神様今日もよろしくお願いします。と手を合わせてみては如何でしょうか。

そう言われたら、神様は嬉しくて、あなたに、寄り添ってくれることでしょう。

最後まで、記事を読んでくださりありがとうございました。

ぜひ、また記事を読みにきてください。

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待っているかもしれません🤗

ここでは、たくさんのそうした支えや、寄り添いや、発見がある素晴らしい場所だと私は思います。

沢山の仲間と繋がれる場所です。

1人になることがない場所なのではないかと私は、思います。

沢山の記事に出会い、沢山の記事を読んで共感したりして、あなたらしい仲間づくりができますように・・・・。

色んなことに思いを寄せながら今日も１日頑張っていきましょうね😊

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全ての方の１日が素敵な１日を過ごせますように・・・🤗

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皆様の今日という日が、ステキな１日を過ごせますように💓