スキマ時間で合格に近づく。｜14日目 その血圧測定、“根拠”で説明できますか？

おはようございます🌞
看護師もも🩺です。

前回のチャレンジ、
本当にお疲れさまでした☺️

1問でも考えたなら、
それでちゃんと前に進んでます🌱

朝って、
まだ頭がぼんやりしていたり、
「勉強モード」に切り替わらなかったりしますよね。

でも、
朝に1問だけでも触れると、
その日1日の“記憶の残り方”が変わります☺️

今日は、

・訪問看護を利用する人
・療養病床の広さ
・血圧測定の誤差

この3問を、
“なんとなく正解”から、
「理由で解ける人」に変えていきましょう🌱

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🕊️前回の記事はこちら

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💭今回の3問

・訪問看護を一番使っている人は？
・療養病床はなぜ広い？
・なぜ腕が高いと血圧は下がる？

どれも、
「暗記だけ」だと、
本番で迷いやすい問題です。

今日は、
“なぜそうなるのか”
まで一緒に整理していきましょう☺️

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📊【問題①：統計】
訪問看護ステーションの利用者層

👉正解は…
4．75歳以上

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💡やさしく解説

今の日本は、
「病院で過ごす医療」から、
「家で暮らしながら受ける医療」へ変わってきています。

その中心になっているのが、
訪問看護です。

特に利用が多いのは、
75歳以上の後期高齢者。

なぜ増えているのかというと、

・高齢者のひとり暮らしが増えている
・老老介護が増えている
・家で医療ケアを受ける人が増えている

こういった背景があります。

点滴。
褥瘡ケア。
服薬管理。
病院だけじゃなく、
“家”で必要になる医療が増えているんですね。

ここは、
「訪問看護＝高齢者のおうちへ行く」
このイメージを持てると強いです☺️

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🌱ここだけ覚えて

訪問看護の利用者は、
75歳以上が中心。
“在宅医療＝高齢社会”までセットで理解🌸

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🏥【問題②：法律】
療養病床のベッド1床あたりの面積

👉正解は…
2．6.4㎡以上

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💡やさしく解説

病院の病室の広さは、
実は法律で決められています。

ここで大事なのは、
「療養病床は長く生活する場所」
ということ。

療養病床には、
慢性期の患者さんや、
長期間療養する方が多く入院しています。

だから、

・車椅子移動
・介助
・清潔ケア
・リハビリ

こうした動きがしやすいように、
ある程度の広さが必要なんですね。

ここで注意したいのが、
古い基準の「4.3㎡」。

国試では、
この数字をひっかけで出してくることがあります。

でも今は、
療養病床も一般病床も、
6.4㎡以上です。

数字だけで覚えるより、
「長く過ごす場所だから広い」
ここまで理解できると忘れにくいです☺️

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🌱ここだけ覚えて

療養病床は
6.4㎡以上。
「ム（6）シ（4）できない」で覚える🌸

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🩺【問題③：基礎・成人看護】
血圧測定の誤差（腕の高さ）

👉正解は…
2．実際より低くなる

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💡やさしく解説

血圧測定では、
“腕の高さ”がとても大事です。

基本は、
「心臓と同じ高さ」。
これがルールです。

では、
なぜ腕が高いと、
血圧が低く出るのでしょうか？

ここで関係するのが、
「重力」です。

腕が心臓より高い位置にあると、
血液は、
上へ押し上げられる形になります。

すると、
腕まで届く圧力が弱くなり、
血圧は実際より低く測定されます。

逆に、
腕が下がると、
血圧は高く出ます。

つまり、
高さと血圧は、
シーソーみたいな関係なんですね☺️

ここ、
実習でもかなり大事です。

患者さんの腕が下がっていた時に、
「心臓の高さに合わせますね☺️」
と自然に声をかけられると、
“根拠を持って動ける人”になれます🌱

以前やった、
「マンシェット幅が狭いと高く出る」
も超頻出テーマです。

血圧測定は、
“誤差の原因”をセットで整理すると強いです✨

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🌱ここだけ覚えて

腕が高い
↓
圧が下がる
↓
血圧は低く出る

“高いと低い”をセットで覚える🌸

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💭どうでしたか？

今日は、

・在宅医療
・病室の広さ
・血圧測定の理屈

を確認しました🌱

ただ暗記するより、
「なぜそうなるのか」
まで理解できると、
問題文が変わっても、
迷いにくくなります☺️


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🌟ここが大事

国試って、
“覚えた量”だけじゃなく、
「理由で考えられるか」が大事です。

今日なら、

・なぜ高齢者が訪問看護を使うのか
・なぜ療養病床は広いのか
・なぜ高さで血圧が変わるのか

ここまで理解できると、
知識が“使える形”になります🌱

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🌸最後に、あなたへ

朝から勉強するのって、
本当にえらいです☺️

眠い日もあるし、
「今日はやりたくないな…」って日もありますよね。

でも、
こうして1問ずつ積み重ねた知識は、
ちゃんと未来の自分を助けてくれます。

焦らなくて大丈夫。

今日も、
“昨日の自分より1歩前へ”
それで十分です🌷

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📘次のステップ

次回は、
また基本に戻って大事な3問に触れていきます。

まずは見るだけでもOKです🌱

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🌱次の問題3問

【問題①：統計】
日本の総人口がピーク（最も多かった）となったのはどれか。

1．1995年
2．2000年
3．2008年
4．2015年

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【問題②：法律】
医療法において、病院とは、
何人以上の患者を入院させる施設を有するものと定義されているか。

1．10人
2．19人
3．20人
4．29人

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【問題③：基礎・成人看護】
手術後の離床を早期に促す目的として、
適切でないのはどれか。

1．肺塞栓症の予防
2．腸管麻痺の予防
3．筋力低下の防止
4．創部の安静保持

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💬よかったら教えてください☺️

・何問できましたか？
・どこが難しかったですか？
・「なるほど！」と思えたところはありましたか？

朝の1問、本当に大きいです🌱

コメントやスキ、
すごく励みになります☺️

今日も一緒に、
少しずつ進んでいきましょう🌸