よく食べよく走る

4月末に人生初のフルマラソンに挑戦することにした。無理やり自分を追い込むのやーめよ！のんびり行こ！とか言っていたのに、、、

友達の話聞いたり、色んな方のnoteを読んだりしていたらうずうずしてきた。人生一度きり、自分も…何か…できることは…？脳を動かすより身体を動かす方が好きなので（脳筋）、前からチャレンジしてみたかったフルマラソンを走ることにした。

ところがどっこい、去年の11月以降全く走ってなかったもんで、体力激落ち。年始にインフルにかかったのもあり2〜3キロ走るだけでしんどいのなんの。

初めてハーフマラソンを走った2年前は、10数キロを週3〜4回走っていた。あの時の自分すごい。
2年で体力ってこうも変わるもんかね、と思いつつランニングを続けている。でもやっぱり走ると頭がスッキリする。朝から活動的になって気持ちが良い。身体もちょっとは絞れてきたような？

目標は歩かずに完走！
（コンディション良ければ5時間を切りたい！）

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ランニングを再開して、食欲も増進中。

食べるの大好き。
美味しいものだけ食べて生きていきたい。

〜最近食べたものたち（主に甘味）〜

お気に入りのカフェにて。
ここで過ごす時間が好き◎

初チャレンジ、見事に失敗！捏ねるの難しい&発酵上手くいかん。またリベンジしたい…

お腹はち切れるほど食べた。友達が持ってきてくれたワインも2人で1本飲みきった。最高！

これは何度も作っているから安定のお味。アイシング前の図。甘酸っぱいアイシングをたっぷりかけたのが好き。

初めて行ったカフェ。ここのチャイラテがめちゃくちゃ美味しかった。あとバスクチーズケーキも一切れが大きい。雰囲気も良かったのでまた行きたい。

いっぱい食べて、いっぱい動いて心身ともに健康でいたい！

ではまた。