すべては環境だった｜46年知らなかった私が“真実と向き合う”と決めた日

ADHDの過集中は、才能だった

薬害の苦しさから抜け出したくて  
「早く終わりたい」と思いながら生きてきた46年

そこからたった1年で  
幼少期からの疑問が、少しずつ繋がり始めた

---

ADHDなんて  
昭和の時代にはなかった言葉

我が子が「発達障害」と言われたとき

正直こう思った

「ただの自己中じゃないの？」

---

でも

周りの圧に負けた

---

気がつけば

“みんなと同じ”が正解の世界

---

私自身も

「馴染まなくては」と  
違和感を抱えながら生きてきた側だった

---

共働きが当たり前  
何かあれば先生が謝る仕組み

危ないからやらせない  
先回りして挑戦させない

---

正直、吐き気がした

---

療育センターに行っても

「これで何がわかるの？」という検査に  
「最新です」と説明されるだけ

---

「で？」

「よくわからない薬を飲むの？」

「決められた遊びだけでいいの？」

---

自然の中で遊ばせたらいいだけじゃない？

そう思いながらも

私は言い切れなかった

---

知識もなかったし  
一人では太刀打ちできなかった

---

もし

川は危ない  
山は危ない

そんな“決まり”を外したら

子どもはもっと自由に  
才能を発揮するんじゃないかと思う

---

でも当時の私は  
それを守ることしかできなかった

---

そしてコロナ

よくわからないものが増えていく世界

---

自分一人ならどうでもよかったかもしれない

---

でも

子どもを見て思った

---

「この子たち、才能あるのに」

---

“みんな一緒”に押し込めることが  
どうしても嫌だった

---

先生の話が理解できないんじゃない

「何のためにやるのか」が  
説明されていないだけ

---

雑談でごまかされる時間に  
集中が切れていく

---

本当は言いたかった

「何をするのか、明確にしてほしい」って

---

でも言えなかった

私も、弱かった

---

人間

諦めたら楽になると思っていた

---

でも違った

---

苦しいままだった

---

そこからやっと

「生きていいかも」と思えるようになった

---

でも正直に言うと

「感謝しましょう」  
「今に満足しましょう」

---

…ごめん、無理だった

---

否定され続けて  
潰されてきた経験を

簡単に「ありがとう」なんて言えない

---

吐き出して  
剥ぎ出して  
向き合って  
噛み締めて

---

それを繰り返して

やっと少しずつ  
受け止められるようになった

---

そして気づいた

一人では無理だった

---

私は課金した  
学びに行った  
体感した

---

アートシフトコーチングや  
いろんなプロの力を借りた

---

だから今の私がいる

---

義務教育の中で感じていた  
あの「我慢」の違和感

理由が少しわかった気がする

---

でも

真実なんて  
きっと誰にもわからない

---

歴史も  
情報も

簡単に書き換えられるから

---

私は戦争を知らない

1年前まで  
本当に何も知らなかった

---

ただ与えられた情報を  
そのまま受け取っていた

---

SNSで初めて知った

教科書に載らないこと  
語られない背景  
切り取られた事実

---

それを見たとき

正直、怖くなった

---

「今まで見てきた世界は何だったんだろう」って

---

でも思った

全部が嘘なのか？  
全部が真実なのか？

---

きっと、どちらでもない

---

戦争も同じ

現場で苦しんだ人  
知らずに信じた人  
決断した人

そして  
言えない立場の人

---

一つの見方だけでは  
何も見えなくなる

---

私は思う

本当に怖いのは

「知らないこと」じゃない

---

「考えなくなること」

---

情報は溢れている

---

でも

何を信じるかは  
自分で選ぶしかない

---

私はうつ病で  
9年間薬を飲み続けた

---

そこから抜け出して

やっと思えた

---

「自分の感覚で生きていい」

---

今の私は

まだ1歳みたいなもの

---

やっと  
自分軸で生き始めたばかり

---

だから私は

誰かを否定したいわけじゃない  
正解を押し付けたいわけでもない

---

ただ

自分で考える人が増えてほしい

---

もしこのまま何も考えなければ

環境も  
暮らしも  
選択も

狭くなっていくかもしれない

---

でも

少し立ち止まって考えるだけで  
世界は変わる

---

私はまだ途中

---

でも

「何も知らなかった自分」から  
一歩外に出た

---

だからこれからも

問い続ける  
選び続ける

---

すべては環境だった

---

でもこれからは

自分で選ぶ環境を生きたい

---

そして私は思う

真実を知ることは怖い

でも

向き合わなければ  
何も変わらない

---

だから私は

これからも向き合う

逃げずに  
自分の人生と  
この世界と

もう充分

私は、私なりに耐えてきた

---

だから思う

このまま何も変わらないなら  
自分が動けばいい

---

大きなことじゃなくていい

ただ

流される側じゃなく  
選ぶ側で生きる

---

情報を追いかけるだけでは  
何も始まらない

---

だから私は

人と繋がる

各ジャンルで本気で生きている人たちと  
手を取り合う

---

そして思う

日本人には  
まだ力がある

---

根拠なんてなくていい

でも

「できるかもしれない」と思えたなら  
それで十分だと思う

---

もし

一人ひとりが  
自分の頭で考えて  
自分の人生と向き合ったら

---

子どもたちは

もっと自由に  
もっと自然に  
生きられるはず

---

逆に

何も考えずに流され続けたら

---

選択も  
環境も  
未来も

どんどん狭くなっていく

---

私はそれが怖い

---

でも同時に思う

怖がるだけでは  
何も変わらない

---

信じていたものが崩れることもある

それは確かに、怖い

---

でも

だからこそ

誰かに委ねるんじゃなくて  
自分で選びたい

---

私は

誰かに押し付けたいわけじゃない

---

それぞれが  
やりたいことをやればいい

---

ただ一つ

自分の人生を  
自分で選ぶことだけは

手放さないでほしい

---

それができたとき

世界は少しずつ  
変わり始めると思っている

#すべては環境だった
#自分で考える
#本質に気づく
#生き方を変える
#選択する人生
#違和感に気づく
#思考停止からの脱却
#情報社会を生きる
#歴史の見方
#戦争を考える
#多面的思考
#自分軸
#うつからの回復
#断薬体験
#薬害を乗り越える
#ADHDの才能
#発達障害の捉え方
#子育ての違和感
#義務教育に疑問
#親としての気づき
#人生の転機
#私のストーリー
#気づきの連鎖