トレーニング日記8リハビリ編

脱水症状なって、久々のトレーニング。
6月13日に行ったのですが、
怖すぎてぜんぜんこなせなかった笑

お医者さんからは絶対に無理しないようにって
アドバイスもらえたので、ほどほどに
トレーニングしました！

正直まだこわい笑