【11月13日、今日のマヤ歴】おはようございます#毎日更新#毎日投稿#おはよう#モーニング#朝活#セルフケア#ルーティン#マヤ歴#心を整える#こころのケア#癒しの時間#note#canva#今日のメッセージ

おはようございます。

キヲさんから教えてもらったAI画像生成を使ってみたら、
つむぎが理想通り可愛くなりすぎた件💕

なぜか、わたしの服は浴衣？なんですけどーーーーーー🤣

google Whisk AIを使ってみた▼▼▼

🌌 11月13日、今日のマヤ歴は――

イーク（白い風）の13日間（K222～K234）
　テーマ：「共感こそ最高の癒し」

KIN234
　キーワード：「魅惑する」「魔法の力」「罪を許す女神」

音13『没頭』
　テーマ：「いま、ここを生きる」

太陽の紋章：イーシュ（白い魔法使い）
ウェイブスペル：イーク（白い風）

🌈 今日のメッセージ

🎶今日のメッセージをイメージした曲を作ってみたので聞いて見て～(^^♪
コメントで感想を聞かせてほしいな🥰

✨ 今日のキーワードを読み解くと…

🌀 イーシュ（白い魔法使い）

• 「愛」「許し」「魅了」「魔法」を象徴する紋章

• 無条件の優しさと包み込む力を持つ

• コントロールせず、受け入れることが最大の“魔法”

• 今日の“魅力”は、作るものではなく“自然体”から生まれる

💫 キーワード（今日のテーマ）

• 「魅惑する」＝誰かの心を動かすのは“優しさ”と“真心”

• 「罪を許す女神」＝過去を赦し、自分を軽くすること

• 感情をジャッジせず、ありのまま受け止めよう

🎵 音13（没頭）

• 集大成・完成・再出発のエネルギー

• 「いま、この瞬間」に意識を向けると、自然と整う

• 無理に未来を考えず、今日という日を丁寧に味わおう

💧 13日間の流れとの関係（イークの13日間・最終日）

• イーク（白い風）は「共感」「心の交流」の期間

• 今日はその最終日。

• たくさんの気づきや感情を通して、心が浄化されてきた流れの“締めくくり”

• 「癒しの風」が静かに満ちる、やさしい時間を過ごして

💡 今日の過ごし方ヒント

🌸 自分を赦す
→ 「あの時の私も、よく頑張った」と声をかけてあげよう。

🌸 ゆっくり深呼吸する
→ 心に風を通して、“いま”を感じる。

🌸 誰かに優しくする
→ あなたの一言が、誰かの心に光を灯す。

🌿 今日のマヤ歴｜
マヤ歴から、その日の過ごし方のヒントをお届けしています。
「自分の中にもう一人の自分がいる」──そんな気づきを通して、自分自身と出会い直す時間を。

👉Myの自己紹介

💖SelfLoveマガジン
看護師として多くの「がんばり」を見てきた私が、自分自身にも優しさを向けることの大切さに気づきました。日々のぬくもりを3行の言葉で綴り、頑張りすぎたあなたの心をそっと癒します。

🎶 My324｜YouTube

がんばりすぎてしまう心と体を、そっとゆるめるような音楽を届けています。
自然音や1/fゆらぎを取り入れた「ゆらぎシリーズ」も公開中。

🌊 自然エレメント｜再生リスト

静けさ・ひかり・雨・風・月・海・森・星…
自然のエレメントをテーマにしたオリジナル音楽。

いつもいつもご紹介ありがとうございますぅ

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