🌸深呼吸を思い出すための、やさしい3行 #14
呼吸、浅くなっていない?
胸に手をあてて、息を吐いてみよう。
それだけで心が少し軽くなるよ。
こころがゆるむ音楽 YouTube♬
がんばりすぎた心と身体が、少しでも休まりますように🌙
👇わたしMyについて
🌸わたしがお世話になっているマガジンです
▼clutch0105 さん
心と感謝をたいせつに素敵な言葉や音を発信されているクリエイターさん🌸わたしが最初にお世話になったマガジンです。クラchanが作る曲には、心が安らぎます♬ぜひ、聴いてみてください。いつも、リピートしながら聴いています🎶
▼あかり✨️さん
note販売術×ライティングの情報をシェアしながら、成長の勢いが止まらない赤髪クリエイターさん🌸note初心者さんを全力で応援してくれて、私も支えてもらっています💕
▼つなぐ|HIROMI🌸さん
やさしさと平和をつなぐ文章を綴られているクリエイターさん🌸気持ちが沈んているときにそっと平和の種を蒔いてくれてます。特に繊細さんにはすごく優しさが伝わります🌿
▼そら|肩書きのないnoterさん
noteに慣れてない方は繋がりの場を、noteに慣れている方はアウトプットの場としてマガジンを作ってくれたクリエイターさん🌸noteを楽しく続けるために一緒にnoteを書いてくれるので、書くのが楽しくなります📒
▼後藤 歩/Gotoh Ayumiさん
ひとりじゃ続けにくい投稿を、励まし合いながらあかるく・たのしく・まえむきに続けていく場所を作ってくれたクリエイターさん🌸毎日投稿を応援してくれるので、頑張れています。60日連続投稿達成!!しました。目指せ100日連続投稿です🤚
▼龍神さん
あたたかな循環の輪を、みなさんと一緒に大切に育ててくれるクリエイターさん🌸この場所は、あなたのやさしさが、誰かの癒しになる場所。あなたの感謝が、そっと巡っていく場所です。私の朝活ルーチンの一つとなりつつある、朝の光が差し込む瞬間に行うセルフケアを教えてくれます✿🌿
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