【1月23日、今日のマヤ歴】おはようございます #毎日更新 #毎日投稿 #おはよう #モーニング #朝活 #セルフケア #ルーティン #マヤ歴 #心を整える #こころのケア #癒しの時間 #note #canva #SUNO #今日のメッセージ #感謝 #言葉

おはようございます🤗

今日は 「情熱を、調和の中で使う日」。
がんばりすぎなくても、
ちゃんと力は伝わってるよ🌞🐍✨

🌌 1月23日、今日のマヤ歴は――

第一の城（K1～K52）
テーマ：「誕生・種まき 〜きちんと種まきをしましょう〜」

アハウ（黄色い太陽）の13日間（K40〜K52）
テーマ：
「変わらないものを大切にし、分け隔てなく、知恵を使って照らす」
太陽は誰に対しても公平。
無条件の愛を注いでみましょう。

KIN45
キーワード：「血と情熱」「コントロールの力」「真実を暴く」「本能」

音6『平等な組織』
キーワード：「尊重」
テーマ：「自分のペースを守りながら、周囲と調和する」

太陽の紋章：チークチャン（赤い蛇）
ウェイブスペル：アハウ（黄色い太陽）

🌈 今日のメッセージ

🎶 今日のメッセージから曲を作ってみたよ😊
心と体のバランスを整えたいときに。

感想もらえたらうれしいな✨
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✨ 今日のキーワードを読み解くと…

🐍 チークチャン（赤い蛇）
・「情熱」「生命力」「本能」の象徴
・体と心の声が一致しやすい
・無理をすると消耗しやすい日
・丁寧に扱うほど、力が持続する

🟡 今日のテーマ
・「血と情熱」＝本気の想い
・「コントロール」＝使い方を選ぶ
・「本能」＝体の感覚を信じる
・太陽の光が、情熱を健やかに照らす

🎵 音6（尊重・調和）
・自分と他者のバランスをとる日
・ペースの違いを受け入れる
・無理に合わせず、違いを尊重
・調和の中で、力が活きる

💧 13日間の流れとの関係（黄色い太陽の13日間）
・照らされてきた想いを、社会の中で試す段階
・無条件の愛を「尊重」という形で表す日
・自分の情熱を、周囲と分かち合う練習
・ここで整えると、後半が安定する

💡 今日の過ごし方ヒント

🌸 体の声を優先する
→ 情熱は、無理なく使うほど続く。

🌸 自分のペースを守る
→ 比べないことで、力が保たれる。

🌸 相手の立場も尊重する
→ 調和が、流れをなめらかにする。

🌿 今日のマヤ歴｜

マヤ歴から、その日の過ごし方のヒントをお届けしています。
「自分の中にもう一人の自分がいる」──そんな気づきを通して、自分自身と出会い直す時間を。

👉Myの自己紹介

🕊️「ことばと音」で、心身を優しくケアするヒーリング

呼吸を整え、感情を解放し、内なる輝きを呼び覚ます音楽をお届けします。

🎶 My324｜YouTube

がんばりすぎてしまう心と体を、そっとゆるめるような音楽を届けています。
自然音や1/fゆらぎを取り入れた「ゆらぎシリーズ」も公開中。

💖SelfLoveマガジン

看護師として多くの「がんばり」を見てきた私が、自分自身にも優しさを向けることの大切さに気づきました。日々のぬくもりを3行の言葉で綴り、頑張りすぎたあなたの心をそっと癒します。

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