【3月1日、今日のマヤ歴】おはようございます #毎日更新 #毎日投稿 #おはよう #モーニング #朝活 #セルフケア #ルーティン #マヤ歴 #心を整える #こころのケア #癒しの時間 #note #canva #SUNO #今日のメッセージ #感謝 #言葉

おはようございます🤗
今日から３月ですね。今年も残すところ１か月となりました。
早いですよね～🤗

今日は、「心の声が響く日」なんだって。
静かに感じてみたいな。

🌌 3月1日、今日のマヤ歴は――

第二の城（K53～K104）
テーマ：「鍛錬・洗練」

カウアク（青い嵐）の13日間（K79〜K91）
テーマ：「エネルギーが高まる変容の期間」

KIN82
キーワード：「繊細な感性」「感受性」「スピリット」

音4（計測する／探究）

太陽の紋章：イーク（白い風）
ウェイブスペル：カウアク（青い嵐）

🌈 今日のメッセージ

🎶 今日のメッセージから曲を作ってみたよ😊
静かな空気を感じながら聴いてみてね。

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✨ 今日のキーワードを読み解くと…

🌬️ イーク（白い風）
・スピリット
・言葉と呼吸
・繊細な感受性
・心の声を大切にする

🟡 キーワード（今日のテーマ）
・繊細な感性 ＝ 小さな変化に気づく
・感受性 ＝ 共鳴する心
・スピリット ＝ 目に見えない力
・嵐の期間だからこそ、静かな感性が軸になる

🎵 音4（計測する／探究）
・土台をつくる日
・掘り下げるタイミング
・様式（フォーメーション）を整える

💧 13日間の流れとの関係（青い嵐の13日間）
・変容の流れを整える4日目
・前向きさを土台にする
・内面を探究する時間

💡 今日の過ごし方ヒント

🌸 深呼吸を意識する
→ 風が心を整える。

🌸 本音を書き出してみる
→ 感性が明確になる。

🌸 静かな時間をつくる
→ スピリットが届く。

🌿 今日のマヤ歴

マヤ歴から、その日の過ごし方のヒントをお届けしています。
「自分の中にもう一人の自分がいる」──そんな気づきを通して、自分自身と出会い直す時間を。

👉Myの自己紹介

🕊️「ことばと音」で、心身を優しくケアするヒーリング

呼吸を整え、感情を解放し、内なる輝きを呼び覚ます音楽をお届けします。

🎶 My324｜YouTube

がんばりすぎてしまう心と体を、そっとゆるめるような音楽を届けています。
自然音や1/fゆらぎを取り入れた「ゆらぎシリーズ」も公開中。

💖SelfLoveマガジン

看護師として多くの「がんばり」を見てきた私が、自分自身にも優しさを向けることの大切さに気づきました。日々のぬくもりを3行の言葉で綴り、頑張りすぎたあなたの心をそっと癒します。

いつもいつもご紹介ありがとうございますぅ

嬉しゅうございます(❁´◡`❁)💕感謝の意を込めて

▼水晶ゆめさん

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