手放すこと〜退職へ向けてのカウントダウンで感じたこと

こんにちは。ピアノ講師、メンタルコーチの One Heart です。

※2026年1月。読み返して、追記と整形をしました。

1〜3月って、不思議と心が揺れやすい季節ですよね。
卒業、異動、退職。
「区切り」が、こちらの都合とは関係なくやってくる。

今日は、わたしが長くいた場所を卒業するときに感じた「手放し」の話です。
※前回の記事はこちら：退職を決めたときの“軽さ”について書きました👇

♪:*:･･:*:･

２か所で稼働している教室のうち、
ひとつの教室のレッスンが終了しました。

今日の記事は、前回の記事で書かなかった、
わたしの「手放し」について。

今回の退職にあたって、
自分であらたに気づいた「執着する気持ち」をこの記事に書いて、
さーっと洗い流していきたいと思います。

同じ境遇で苦しんでいる人や、
これから何かを”手放し”しようとしている方の前に進む力になれば幸いです。

♪:*:･･:*:･

おさらい。退職を決めた日の“軽さ”

まずは、ちょっとおさらいから。

わたくしごとですが、
2023年3月末、長年稼働させていただいた
ヤマハ音楽教室講師を退職することになりました。

大学卒業してから２５年とちょっと、
ずっとお世話になっていた音楽教室。

ずーっとこのまま、定年まで稼働し続けるのかな？
と、２０２２年の年明けにふと疑問が出たのです。

その疑問が出てから半年後の２０２２年夏、
「来年春で退職しよう」と決意。

退職を申し出た日、心の中の”何か”が降りたようで、
とても身体が軽かった。

50代になり、自分の”引き際”がふとよぎり、決断。

人に教える仕事として、一生涯現役。
これは自分に与えられた”使命”だと感じている。

人生80年だとすれば、
社会人としてはまだ折り返し地点にすぎない。

まだ30年ある。
そう思ったら、やりたいことがふつふつと出てきた。

「手放した先に入ってくる」法則が腑に落ちているいま、
「欲張るやりかたは私のやり方ではない」と判断。

決断した時、退職を申し出たその日、
どちらもとても”軽く”なったのをおぼえている。

「手放す」ことの大切さ。

何かが手に入ったら手放す方法もあるけど、
それではなかなか欲しいものがやってこないのかもしれない。

そう思った私は、「先に手放そう」と決めました・・・。

♪:*:･･:*:･

ここからが本題。手放しの苦しさがやってきた

今日は、ここからです。

日に日に、退職の日が近づいてくる。

引き継ぎの講師が決まる前に、
”辞める”と言い出す生徒もちらほら・・・。

「先生じゃなきゃいやだ」といって、
”辞めどき”を探していたかのように、退会する生徒がいました。

うれしいんだか、これでいいんだか・・・。

”講師冥利につきる”という気持ちもあるけれど、
ここでピアノの学習を終えてしまうということは、
今後の”可能性”をも終わらせてしまう、という責任も感じてしまったり。

今までに感じたことのない、いろんな感情が湧き上がってくる。

３月に入り、引き継ぎ講師が決定。

次の先生のことが心配で不安な生徒には、
事前に”顔合わせ”を、と受付から提案があり生徒情報の引き継ぎ書を渡すと同時に顔合わせをする。

次の先生とはうまく馴染めるだろうか？

また、感じたことのない感情。

できても、できなくても・・・、
わたしにとっては、「かわいい生徒たち」。

数年かけて、関係を築いてきたものを手放す苦しみが押し寄せてきた。

今回の退職は、「全員置いていく・・・」。

自分の自宅レッスンへ誘導し、引き抜きをしていく先生もいる。
中には、クラス全員退会（本当に辞める生徒もいるけど引き抜く生徒も中にいる）してしまい、最終的に引き継ぐ生徒がひとりもいなかった・・・というケースもある。

わたしは、これからは”子供の対面レッスン”は当面しない、
ということも決めていて、これからやりたいことではないため、
全員手放しをする、と決意したのですが、
ここにきて生徒を手放すことに対して”苦しさ”を感じ始めていたのです。

２５年以上もこの仕事してきたんだもんね、あたりまえだよ。
と自分に言ってきかせる。

そうだよね、ひとり残らずみんなとさよならするんだもんね、
さみしい・・・だけじゃない。

自分で決めたことだけど、これから先の成長を見られないということは、
さみしい以上の感情がこみあげてくるし、
ごめんね・・・という気持ちもある。

でも、わたしには二つのことが同時にできない。

自分のやりたいことに集中するために、
「心を鬼」にして決めたはずなのに、
いざ期日が迫ってくると寂しくなってきた。

わたしが辞めるいう話をお母さまとしていた時、
目の前で泣いた子もいる。

生徒たちにとって、
大切な存在であったことにあらためて気づく。

それなのに、わたしは手放しをするんだ・・・。

最後のレッスン日には、どう感じるんだろうか？
いつもと同じ気持ちでレッスンしたいけどできそうにない。

まだまだ今までに感じたことのない感情があったんだね。

「辞める」って大変。

不満で退職する人を多くみてきて、
不満を抱えて愚痴をこぼしながら辞めるのだけはいやだなーと思っていたけど、円満退職も大変なんだ。

辞めること、が大変なんだ。

でもでも・・・ちょっと待って。

あと、一か月でヤマハ講師の肩書き下ろすのに、このまま苦しいまま終わるのか？

♪:*:･･:*:･

心の声。揺れの中で、もう一度決め直す

こんな声も聞こえる。
苦しいのはあとひと月で解放なんだから”いま”を味わい尽くせ、
こんな声も聞こえる。

そっかー。
来月にはもうヤマハ講師ではなくなるんだから、
いまを思いっきり味わい尽くそう！

あらたな決意表明が心の中で生まれる。

楽しまないと、後で悔やまれるぞ。

そう感じた日から、生徒たちの後々のことはスタッフたちにお任せして、私はレッスンでできる限りのことをしようと自分と約束した。

ここ一ヶ月ほど、心の中ではいろんな”声”が交差している。

♪:*:･･:*:･

押し寄せては引いていく感情たち

お別れする寂しさ、この先の成長を見届けられない悔しさ、
そして出会ってくれたことへの感謝・・・。

ポジティブもネガティブも
どちらも感情も波のように押し寄せては引いていく。

そんな思いすらも、楽しんじゃおうとすべて前向きに捉える。

だって、あと少しだから・・・。
移ろいゆく時間は永遠ではないことを
もう「わたし」は知っている。
だったら、それもひっくるめて全部楽しんでしまえ！
と感じる今日この頃。

♪:*:･･:*:･

【2026年追記】

この記事を書いたときから、もう3年が経ちました。
正直、思い出すには少しエネルギーがいるできごとです。

でも、長くいた場所を卒業したことは、
わたしにとって本当に大きな節目でした。
そこにいさせてもらえたことへの感謝は、今も変わりません。

たくさんの生徒さんと出会い、
わたし自身が学ばせてもらったこと。
そこで得たものが、いまこうして、
みなさんへの「気づき」として形になっている。
振り返るたびに、「全部ここにつながっているんだな」と感じます。

区切りの季節に、心が揺れるのは自然なこと。
揺れながらで大丈夫です。

この世は、「諸行無常」。

すべて移り変わるから・・・。

今日も”愛”あふれる一日をお過ごしくださいませ。

✧˙⁎⋆合わせて読みたい

✦ 荷物を下ろすこと〜音楽教室退職に寄せて〜
　退職を決めた日の「軽さ」と、決断の瞬間について書いた記事です。

✧˙⁎⋆こちらもどうぞ（無料）

✦ ポジティブにこだわらない生き方。ネガティブをなだめる習慣
　感情を無理に変えようとせず、そっと扱う視点について。

✦ 思考を眺めると、人生の主導権が戻ってくる
　揺れの正体である「思考」と距離を取るための話です。

✧˙⁎⋆さらに深く見つめたい方へ

✦ 差取りマガジン（有料）
　手放し・執着・思考との距離のとり方を、実体験ベースでまとめています。

#退職体験談 #音楽教室退職 #ピアノ講師の悩み
#仕事を手放す #人生の転機 #50代の生き方
#キャリアの見直し #働き方を考える
#手放し #執着を手放す #不安との向き合い方
#ご自愛 #自分らしい生き方 #人生の選択