【人生の状況#11】「脳」はさとりを理解できない。One Heart流「さとり」の探求。　

こんにちは。

今日は有料マガジン『ご自愛の哲学 〜“差取り”のすすめ〜』の内容になります。

わたしたちって、「変化」を嫌う生き物なんですよね。

というか、「脳」がね・・・。

”コンフォートゾーン”って言葉、知っていますか？

コンフォートゾーンとは、ストレスのない居心地の良い環境や精神状態のこと。

「いまの状態」が安心でいいよね、みたいな感覚。

言いかえると、「成長が止まった状態」ともいえます。（ちょっとスパルタな表現ではありますが・・・ご了承ください、笑。そのぐらいキツめに表現しないと、私たちは本当の意味で変わることができないのですから・・・）

✧˙⁎⋆振り返りnote
「コンフォートゾーン」から抜ける怖さ、について書いています。
お時間あればぜひ読んでみてくださいね。

こちらもよかったらぜひ。

誰でも変化は怖いし、変わるには「ストレス」がかかるんです。

でもその一歩を”えいっ！！”って超えたら・・・、
意外とやれるのかもしれません。

前置きが長くなるので、このあたりで本題に入っていこうと思います。

さて、今回は「いま、この瞬間に在る」ということについて。

これは、ひとことで言ってしまえば、
思考の範囲では言い表せられないこと、となってしまいます。

つまり、言葉で〇〇です、とはっきりした定義ができない、ということ。

それでもまずはきっかけとして、メカニズムを頭で知ることが入口だと思うので、今日は書いていきたいと思います。

前回のnoteはこちら。

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１.エゴは「さとり」を理解できない

思考を「ほんとうの自分」とみなす＝「無意識状態」

思考＝自分とみなしてしまうことで、エゴを強化してしまう。

そしてこの同一化が思考そのものを無意味なものとしてしまうのです。

思考は「自分」ではありません。

まずは、これを頭で理解する。

理解、という段階があって、行動（実践）へと移る。

そして、そのあと体感する。

脳（エゴ）は、「さとり」を理解できないのです。