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【アラフィフママ】「しあわせは食べて寝て待て」に学ぶ | 薬膳で体調改善

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今回は、
アラフィフのわたしが、
薬膳を学んで体調改善を目指している話
です。

年を重ねると、色々な不調に見舞われていませんか。

友人に会うと、今までは、コイバナなんかしていたのに、
最近はめっきり、体調不良の話ばかり。

ダイエットはもういい。
見た目より、健康第一だよね、なんて。


月末になると、不調のサインがやってくる

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本マガジンは、Kindle本『小1の壁 フリーランスで越える!』の元ネタです。 開業届を出してから、クラウドワークスの体験、Kindle出…

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