自分を変える鍵は、過去に置いてきた「好き」の中にある

「自分を変える」
ワタシにとって、これは、簡単なようで簡単じゃない。

変わらなきゃ。成長しなきゃ。前に進まなきゃ。
そんな言葉を、人生で何度自分に聞かせたことか…。

世界の変化って、本当にすごくて
​AIを使わない日なんてほとんどないし、
​Google翻訳で世界の文章が読めるし
レンタルビデオの返済期限を気にしなくても、
ネトフリで好きなだけ映画が見れたりする。

「検索する」から「質問する」へ、
「手紙」から「チャット」へと時代は変わり​
宇宙人だって「いる」前提。

世の中のルールはどんどん更新されているのに
「 人生のマイルール」だけが昭和のままになっている。

​成功法則、働き方、パートナー。
大人、女性、母としての「こうあるべき」の前提。
あの頃の「常識」はもはや賞味期限だと頭ではわかっている。
時代は変わった。価値観も変わった。昔の常識が今の正解とは限らない。
なのに、自分の中の「当たり前」はなかなか更新されない。

しぶとい…本当に手強い…

そんな時は、頭でっかちに未来を見つめるとますます苦しくなる。
「変わらなきゃ」の呪縛に、もはや白旗状態。

そんな時、「昔の自分を迎えに行く」ことにしてみた。

あの頃、やたら気になってたこと、
あの頃、やたらハマったこと、
あの頃、棚上げにしたこと。

忙しさとか、現実とか、大人の事情とか、
いろんな理由をつけて心の奥にしまったもの。
​
それを、今、やってみる。
誰かに話してみる。調べてみる。触れてみる。
「成功するか?」ではなく、「面白そう〜」みたいなノリで。

​だって、
「新しいことをスタート!」はめっちゃハードル高いけど
"昔好きだったことにもう一度触れてみる"なら少しだけ気楽。

しかも、
当時と今では、夢の叶え方も学び方も、激変してる。
昔はピアノは「ピアノ教室」が定番だったけど、今は「アプリ」で学べる。

「ピアノ」を思い出して調べていたら
「ピアノ」より「ハーブ」に興味が出た!なんていうことだってある。

そんなふうに好奇心のまま歩いていたら、
気づけば少し前とは違う景色の中に立っていた。

変わろうと頑張ったわけじゃないけど、ちゃんと変わっていた。
まるっと、さくっと。

あんなに縛られていた「当たり前」は消え
「ダメよね」は「いいんじゃない?」に変わった。

自分を変えることって、新しい自分になることじゃない。
忘れていた自分を、もう一度迎えに行くことだ。

何かを変えたいのに何をしたらいいかわからないなら、
答えは未来じゃなく過去にある。

私は最近、そんな気がしている。

"人生は今から変えられる!
人生に"余白"を作り
もっと自由に、綺麗に、豊かに、やりたいことを全部やろう"
をモットーに活動中です。

【書籍】

「今を楽しむ」ために、自分の時間を整える方法
「賢い人の質と速さを両立させる時短100式」
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