【ランニング】暑さに負けずに

今月のハーフマラソンを実行しました。

目標タイムを2時間に設定し、時折給水しながら走りました。

気温30℃オーバーのランニングはなかなかしんどかったですが、今月もちゃんとやり遂げました。
（休みを入れながらですがタイムは1:59:25。上手にペースを保つことができました）

月末に「五島列島夕やけマラソン」に出場します。
故障に気をつけて、コツコツトレーニングを続けたいと思います。