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ハッピーライティングマラソン#24|心から「楽しい!」と感じる時間の過ごし方は?

本田健さんの公式noteで
開催されている
ハッピーライティングマラソン
過去のお題にさかのぼって参加してます🙋🏻‍♀️


参加するお題はこちら👇

いざ参るっ!



「心から楽しい」ってところに
引っかかってしまった👀‼️

わたし今、
心から楽しんでる❓

そう聞かれて考えてみたら

「超~~~~~たぁのすぃぃぃい😆💕」

みたいな
テンション爆上がり状態は
あんまりない🙂

 

でも

「うん😊
今日もいい一日だったなぁ🥰」

って思う日は
結構たくさんある

 

ドーパミンが
ブシャー💨
(ふなっしーパイセン風)

…というより

オキシトシンと
セロトニンが

じわじわ安定供給されている感じ☺️

 

アニメを観たり
ドラマを観たり

SNSで誰かとやり取りしたり

家でごはんを食べたり

子どもたちと
なんてことない話をしたり

 

特別な出来事じゃなくても

「あぁ、居心地いいなぁ🥰」

と思える瞬間が
毎日の中に散らばっている

 

刺激が足りないことに
不満もない

 

・・・老化😳❓🤣


いや
もしかしたら

「楽しい」の形が
変わっただけなのかもしれない🙂

 

若い頃は

刺激があることが
楽しかったし

刺激があることが
充実した日々を送っている
証明になってたというか・・・

 

今は
穏やかに過ごせる毎日が

わたしにとって十分楽しい🥰


「なんとなく満たされない」
「何が好きなのか、よくわからない」

そんな心の中の感覚を
言葉にするお手伝いをしています😊

あなたの"楽しい"も
一緒に翻訳してみませんか🌱




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