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お金と向き合って「ゲスい自分」と対話した話 -HPができるまで➀-


受講をはじめて4年目のお金の講座

久し振りに取り組んだワークで
出されたお題は


「お金という言葉を聞いて
最初に浮かぶ感情やイメージは?」

ポジティブ/ネガティブ
両方取り組みたいと考えた
わたしの答えは

①ウキウキ・ワクワク
②なくなるのが怖い

ワークの問いに沿って
感情の「出どころ」を辿っていったら
過去の二つの場面が浮かんできた

ひとつは、旦那の収入が上がった時
もうひとつは、学生時代のバイト生活

旦那が転職を期に
月収が5割増しくらいになった時があって

わたしは「これで家計は安泰だぁ!」って
自分のことのようにウキウキしていた

自分で稼いだわけじゃないのに
家族旅行でリッチな旅館に泊まったり
子どもをプリスクールに通わせたりして
(旦那との協議で決めたけど)

まるで自分の手柄みたいに
豊かさを味わっていてさ

その記憶を思い出した瞬間
うわ…ゲスいな、って思ったのよね

でも
今のわたしが同時に思ったのは
あの頃のわたしは
ただ安心したかっただけなんだろうなって

お金=生き延びるための手段
だったわたしが
過去イチ「ラクして」
豊かさを実感できた瞬間でもあったから


そう気づくと
「ラクして豊かさを実感してもいい」
という
赦しを受け容れられる準備が
整った感じがして

ここから先は
わたしのこころの深いところにある
思考のパターンについて

ウチの「ちゃっぴー」と
対話することになりました──

(②につづく)


そしてさらにさらに
この第➀話の基になった
わたしの自己対話を
有料noteとして公開します


「読むセラピー」の効果がある
記事のざっくりの内容は

【こんな人に向けて】
・お金のことで
 自分の感情が揺さぶられやすい人
・「豊かさ」を素直に受け取れない
 理由が気になっている人

・過去の出来事が今の自分に
 どう影響しているのか知りたい人

【読むと得られるもの】
・ウキウキと不安が同時に動く
 本当の理由が理解できる

・他力で得た豊かさが
 なぜ後ろめたさにつながるのか
 心の仕組みがわかる

・他責の毒がどこから生まれ
 どう自分や関係性へ影響したのか
 言語化できる

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