私の人生見ていたの？　ホロスコープに私を全肯定してもらった～救いと癒し～　ホロスコープから見る私ってどんな人？

コーチングの学びとクライアントさんと出会うの両立を実験中のなほです。

毎日楽しいが向こうからやって来るけど、私が作るし、私にやって良いよ～にしています！

普段あまり書いていない私の日常から書いてみます。
強いて言えば、自己理解に関することと言えば良いのかな？と思います。
自己探求が大好きな人間です！

ホロスコープって聞いたことありますか？
星占いは好きですか？

私も詳しい訳ではなくて、星占いとどう違うの？もよく分かっていません。

私とホロスコープの関係でいくと
2023年から石井ゆかりさんの星座別の「今年の星占い」の本を買っています。
けれど、それもざっと読んで今年のみずがめ座はこんな感じなのか、と読んだ瞬間は分かった感じになって、年に何回か開いてみる程度です。
星占いが好きというよりは、石井ゆかりさんが好きという方が正しいかもしれません。

「ホロスコープを読ませてもらえない？」
って声をかけてもらったことがきっかけで、生まれた日時、場所から私という人間についてホロスコープを通して教えてもらったことがあります。

それをきっかけにより詳しく読んでもらいました。
「魂の通訳書」としてドイツに移住したコーチのaimiさんに読んでもらいました！！
専門用語で言うと、鑑定書？を書いてもらいました。

すると、

私の人生見ていたの？
note、全部読んだ？

って思うくらい、私のことを分かち合ってれる人がここにいたって思いました。
人ではなくてホロスコープなんだけど不思議だなって思いました。
いくつか教えて欲しいことを伝えていて、全部が心に響いたのですが、抜粋して書いてみます。

好奇心が呼ぶ方へ、そして私が私を大事にして「私のために生きる」ことを全肯定してもらった。私の衝動と望みを信じて、思考の翼で自由になる。救いと癒しを受けとった。

自分を大事にして生きるには？

ホロスコープ的にみると、どんなヒントがあるのかな？と思ったので聞いてみました。
私がしたい生き方そのものだからです。

他者優先で自己犠牲はもうしたくなくて、私を最優先したい

これが今の私がしようとしている生き方です。

というのが書かれていて、とても私を理解してくれていると思いました。
私を守りたいっていうのをしばしば感じていて、これは自分を最優先したいけれど、そうすることによって傷つく可能性を感じているからです。

また、「傷ついた私」というのは、自分を抑えることで自分で自分を傷つけて生きてきたとも捉えていたので、その私を守りたいもあると思います。

私を大事にするは、「私が私に好きなことをたくさんさせてあげること」って思っているけれど、それがあまり出来てないと感じていました。だから今月は意識的にそうしています。

なので、はっきりと守るじゃないよ、衝動と望みを信じて行動することだよって言われると、ハッとしました。

自己承認しよう！は練習というか日常的に意識しています。
けれど、「私が私に愛を注ごう」は、自分を大事にすると近いことだと分かっているけれど、愛がよく分かんないから、言葉としては自分に対して言っているけれど、ぼんやりしていたと思います。

そこに、自分に噓をつかないことが、自分への愛だって言われたら、出来そうだって思いました。

私を大事にするための具体的な行動を教えて下さい、とお願いしていて、その中に私が今やっていることが入っていたのも、見ていたの？と思いました。

「それ、本当にやりたいの？」
を私はメモって貼っていて、何かをする時に点検するようにしています。

え、やっているんですけど？見た？私の生活見た？ってなりました。
そして、私の実践は私が生きたい生き方に近づいているんだっていう安心も与えてくれました！

これも、練習をしてみるではないけれど、私は周りの空気を読んでしまって、やりたくなくても引き受けるをしてしんどい思いをしたことが最近ありました。
コーチングを通して、これからは、軽やかに断れば良いっていうマインドに持っていったばかりです！！
実際に断ったことはまだないのですが、自分を大事にするための行動例に入っているので、意識しようと思います。

自分に許可が出せないのはなぜ？ 何が私を抑えている？

これも、見ていたの？って言いたくなりました。

私のキャッチコピーというかテーマが「好奇心がコンパス」だからです。
さらに、思考も私にとっては切っても切れないもので、考えることが好きでずっと考えているし、noteは思考の庭の側面もあります。

「思考は、魂が自由になるための翼だよ」って言ってもらうと、思考を自分の性質として捉えていたけれど、それを使って自由になっていけるよって言ってもらって、嬉しかったです！！

🟢 助けになるもの：

• 一人きりではなく、思いを言葉にできる人・場の存在

• 頭の中だけに留めず、「話してみる／書いてみる」ことで加速する

• 話している自分に「面白がってくれる人」がいると、一気にエネルギーが湧く

🔴 妨げになりやすいもの：

• 「もっと準備してから」「まだ早い」という思考グセ

• 完成形を目指すあまり、最初の一歩が遠のくパターン

• 自分の感性を「正しさ」で裁く癖

助けになるもの、妨げになるものを教えて下さいもお願いしていました。

私が大事にしている言葉が「好きなことをたくさんする」ではなくて、
「好きなことをたくさんさせてあげる」になっているのは、ちゃんと意味があって、大好きな人から贈ってもらった言葉です。

「させてあげない」＝私がしないことを選択する、諦めるを長いことやってきたので、いきなり「しよう」とはなれなくて、私が私にさせてあげるの許可が必要です。
分かりにくいかもしれないけれど、やっても良いよって自分で自分に言わないと「出来ない」とか「やらない」って選択になります。

自分の感性を「正しさ」で裁く癖（妨げるもの）

がドキッとしました。私が私を信じるということがあまり得意ではなくて、信じることを強くしようとしています。
そして、「正しさ」というのも私の中ではわりと大事なことで、自分に正直であること、相手に誠実であることが大事で、感性ではなくて、「正しさ」をもってきて、自分で自分の感性を「違うでしょ」って言っちゃうのはありそうだと感じました。

好奇心は私

とても救われました。
私は心が呼ぶ方へ向かって生きたいよって願ってそうしようとしている。
けれど、すんなりそうやって軽くその道を歩いて行けている感じはしていない。
急に生き方を変えようとしているのだから、そこに摩擦が起きるのは当然だよねって思っています。

けれど、そこに大丈夫だよ、私にとって好奇心は生きる目的のようなものだから、「進んでもいいよ」って言ってあげて、って言われたら救われたと思いました。
そうして良いのか、叶えられるのかっていう不安がない訳ではなかったから、背中を押してもらいました。

私が満たされてから、与える

これも私には通じる所があって、私を最優先する、まず自分を満たしてから周りを満たす、自分が抜け落ちた働き方はもうしないって思っています。

そんな風に思っている所に、
「私が満たされてから、与える」という言葉にハッとしました。
この順番を学ぶこと、と書かれていて、家族やパートナーとのテーマの項目に書かれていました。

私はまず与えなければいけない
と思っていて、だから人に頼ることが難しいに結びつきます。
自分が相手に何も与えていないのに、助けてもらうなんて出来ないと考えていました。
そして、「頑張らないと愛されない」は、愛がよく分からないのでそのままを思っている訳ではないけれど、何かが出来る私じゃないと人から受け容れてもらえないの思い込みはずっと持っていたので、ホロスコープ的にもそうなのか、って思いました。

コーチングに通じる

コーチングと親和性の高い言葉だったので素敵だなと思いました。
言葉も好きだし、直感もわりと優れている方だと思っています。

直感で何かを選ぶことも多いです。
両方が私にとっては大事で、架け橋になれるのか、と思いました。

今世のテーマ　私は私の人生を生きていい

そうなの？本当にそうして良いの？って思う私がいるから、この言葉にも励ましてもらいました。

どことなく許可してくれている雰囲気、許してくれている雰囲気があるからだと思います。

「私を生きる」という言葉もしばしば使っていて、私がしようとしている生き方はいろんな言葉になっているけれど、つながりがあります。

好奇心がコンパス
私を最優先する
私が私に好きなことをさせてあげる
私を生きる

全部、自分中心で生きたいよっていうことにつながっています。それも好奇心という楽しいが呼ぶ方へ駆け出したいっていう感じです。

自分の人生を生きるなんて、当たり前でしょって言われたらそうなんだけど、そうはしてきていなかったので、励まされる私がいます。
自己犠牲的で、周りに合わせて生きてきた時間が長いです。だから、本当にそうして良いのかって思う気持ちが捨てきれなかったんだと思います。

この言葉も当たり前なのかもしれないけれど、私にとっては、そっかー、私のために使って良いのかって思わされた言葉でした。

まとめ

こんなにも私の心に響いたのは、私が今まで生きてきた過程のようなものを分かってくれている感じを受けたからだと思います。

救いや癒しを私は感じて、受けとっています。

良いように見ている、共通点を見出しているという見方も出来ますが、
今しようとしている生き方を「しても良いんだよ、がんばってきたよね」って私を認めてもらったように思いました。

コーチに承認してもらった時と同じような感覚です。

ホロスコープをどんな風に活用するのか、受けとるのが良いのかもよく分かりません。
けれど、ヒントがもらえたら嬉しいなっていう感覚で読んでもらったことで得たものは想像よりも大きいもので、あたたかいものでした。

あたたかさ、これがあるから私は癒されて救われた。
書いてみて気づきました。

これは、ここに紡がれている言葉の世界が私を救ってくれたのも大いにあります。
癒されたいと思ってホロスコープを読んでもらったのではないけれど、私が人生を歩いて行くための背中を押してもらったし、励ましてもらったし、自己理解が深まったし、たくさんのものを贈ってもらった体験でした。

信じる、信じないではなくて、私にあたたかい気持ちを与えてくれた。
星から読み解いた私を教えてもらったことで、「私を分かち合ってくれる人がいる」そんな風に思わせてもらったことに感謝です。

ホロスコープをどう捉えるのか、活用するのかという知識はないし人によってどう捉えるかは違うんだろうなって予想します。
私には癒しでした！

▼ホロスコープ、星読みにご興味のある方がいればぜひお問い合わせしてみて下さいね！ワークショップの開催があります。

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