青も目にしみる　　海の青　空の青

青い色も目にしみるんだ。

秋口の陽だまりになりたいライフコーチのなほです。
剥がれては還り、芽吹いていく旅の途中。
きらきらしたら、ぷかぷかに還るリズムを大切に。
窮屈さを感じたら、より自由を感じる方へ踏み出して。

好きな色は何ですか？

白？黒？パステルカラー？

私は、ピンクが好きって思っていたけれど、引っ越しのためにお洋服の整理をしていた時緑の服が多いことに気づきました。

旧居のカーテンも緑だった。

もしかしたら、好きというよりは癒しを求めている可能性もあるけれど、緑も好きな色なんだと思います。

ソメイヨシノの葉の緑が目にしみた。
海と空の青も目にしみる。
いつでも海に会える環境に感謝。

緑が目にしみる

この感覚を私は強烈に覚えています。

学生の時だと思いますが、5月のゴールデンウィークに家でずっと過ごしてどこにも行かない時間を過ごしました。

そして、数日ぶりに外へ出た時に、ソメイヨシノの葉の緑がとてもまぶしくて生き生きしていて、

緑が目にしみる

そう感じました。

この言葉と私はおそらくそれまでの人生で出会っていて、体感として「緑が目にしみる」を感じた出来事でした。

5月、新緑の季節の生き生きとした生命力にあふれる緑。

桜並木がある場所で、その葉の緑が私の目にしみた。

青が目にしみる

朝、大体おさんぽに行きます。
雨が降っていなければ、ふらーっとさんぽします。
ぼーっとさんぽする。

まだまだ海が毎日見られる生活は新鮮で、時間によっても変わるその姿にわくわくしています。

少し遅めの７時半くらいに家を出ました。
40分くらいはさんぽしています。

朝はおさんぽしている人が多いのですが、少し遅めだったので、少なかった。

瞑想、できるのでは？

と思ったので、ベンチに座りタイマーをかけて(スマホは持ってきてる)目を閉じて５分間の観察瞑想をしました。

今までは、おさんぽライフを楽しまれているみなさんのあいさつによって、集中できないが起きていたのですが、静かにできました。

そして、目を開けると

青が目にしみる

そんな感覚になりました。

空の青と海の青。
島の緑も見えてたはずだけど、青が目にしみた。

緑は目にやさしい色だけど、まぶしくて目に痛さを感じるような「しみる」でした。

青は、痛さを感じるような「しみる」ではなくて、少し遠いような、広がりを感じさせるような、まぶしいほどの明るさというより少し彩度を現実よりも下げたような青でした。

目を閉じて開けた瞬間だから、まだ明るさに目が反応する前の一瞬だったのかもしれない。

網膜で見た青なのかもしれない。

私の家は海まで

このマインドで生活しようと思っている。

だから、私のおうちには目にしみる青が見られるタイミングがある。

青、好きな色？
と尋ねられたらピンクと青なら、ピンクを選ぶのでそこまで特別な色ではなかったけれど、大事な色になるのかもしれないなーと思いました。

私の家は海までマインドで、気軽に海を見ながらさんぽもベンチから眺めるもできる環境に改めて感謝だ。

ベンチに座って焼き芋食べたいな🍠

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これからも「私の好き」について書いていくので、フォローして楽しみにしていて下さいね。

読んで頂き、ありがとうございました！

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▼私の海とやりたいことに近づいてるに気づいた

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